第一章 阅读新定义

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第一章 阅读新定义 第一章 阅读新定义

一  本章知识回顾

1.    阅读的新定义  分七步

①识别  即看图说话  通过图像和符号录入大脑

②吸收 前提坐姿端正  身体状况良好

③理解  是内部融合  联系内部的片段

④领悟  是外部融合  书+其他领域

⑤保留  将信息存储在数据库  通过左右脑  左脑读  右脑以图片形式存

⑥回忆  像勾子钓鱼一样  把脑海中的勾出

⑦交流  是一种输出 是表达 需要结合内部和外部来实现 广度的收集 深度的分析 最后描述要表达的内容

2.  大脑   

《自我测试一》  发现问题 解决问题

①大脑左右皮层的功能

左脑 

逻辑 词汇  语言 数字  秩序 分析  线性 列表

右脑

节奏 色彩 想象 白日梦  空间关系 维度等

②思维导图

线性笔记 麻木  没有色彩 视觉 空间  想像

思维导图可使智力倍增 是一种动态的思维以静态呈现出来  由中心主题向四周发射性的扩散 形成网状思维

③超高速和变速

④记忆术

希腊人发明 记忆技巧 通过联想和想象

思维导图是多维记忆术

⑤遗忘

戏剧性  1小时后会有短期上升  24小时后流逝80％ 12天后彻底遗忘

⑥脑细胞

1万亿个神经元细胞相互关联  大脑是一个信息处理器  就像计算机中的cpu

⑦智力和年龄增长

在大脑活跃的情况下  年龄增长 智力增长

⑧计算公式

速度=字数÷秒数×60

理解率=正确÷总×100％

效率=速度×理解率

二  速度测试

字数  6127

用时  327秒 

速度 1140 

理解率 0.4

三 疑问

看视辐练习时  E  F  光想从这个黑点直接蹦到下个黑点  也就是中间线不看  请问老师  这个有好的解决方法吗

四 总结

昨天上课  9点到家  作业没做  心里着急  订的闹钟3:00 结果迷糊着4:30起床  脑袋一片空白  睡眠不好真是不行