我读《瑜伽经》/朱鹮

作者: ZH寰宇 | 来源:发表于2018-06-07 18:36 被阅读24次

2018.06.07链接9队“读”专项分享


瑜伽的修炼是去掉我执,(即小我),与大我(宇宙、大自然)合而为一。人的执著极其坚固,没有通过长期的修炼和名师的指导是很难破除我执的,更谈不上明心见性了。

瑜伽经里告诉我们,约束心灵的变化就是瑜伽。瑜伽就是身心的结合,束缚或解脱都来自于自己的内心。将这妄念纷飞的杂乱心通过修行,回归到原来真实纯洁的本性,那就是真实的自我。

朱鹮@行摄无忌

把心静下来,达到约束心灵的基本原则,就可以发现所有的事物都是结合在一起的,这就是瑜伽的生活。

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