全职宝妈的我是如何走出焦虑状态的?

作者: 萌萌加油站 | 来源:发表于2019-08-10 11:43 被阅读0次

全职妈妈的话题一直是社会关注和讨论的热点,都说这是一份最危险的职业,在我看来,这是一个有挑战角色。那我是如何走出焦虑状态的?

我的焦虑期

由于怀孕,我选择了主动辞职,打算给自己放一年梦想假。但是计划总是赶不上变化,我并没有按照原计划执行。先后尝试了读书计划、学习尤克里里、写公众号梳理技术文章等,但是都没有坚持下去,基本都在刷电视剧剧、睡觉中度过安逸的孕期生活。生完宝宝后,我面临着继续出去工作还是在家带宝宝的艰难选择。如果工作的话,我陪伴宝宝的时间是非常少的。看着这么可爱这么小的宝宝真是舍不得,虽然大家都是这样过来的,但是我真的不想。所以我就很迷茫,我不知道该怎么办?于是我就在想,如何在家既能赚钱又可以陪伴宝宝。

我就会关注全职妈妈在家如何赚钱的相关的信息以及那些优秀的妈妈们是如何解决这个问题的,正如吸引力法则所说,你想要什么就会得到什么。

找榜样

我通过各种渠道了解到了几个宝妈的事迹,比如张萌萌姐、agile、文清。我感觉这正是我想要和追求的理想生活。我通过了解她们是如何解决这个问题的,我发现了她们的共同点就是终身学习、自律、专注,于是就开始了我的行动计划。

我的to do

第1项学习理财,通过一个月时间参加理财训练营,让我快速掌握了理财相关知识。让我拥有了投资意识,开启了养鹅计划。

第2项学习写作,我购买了一个线上写作课程。我认为通过写作可以抒发内心想表达的东西,让别人更好的了解自己,也是增加个人影响力很好的方式。于是我开始写起了自己的公众号(萌萌加油站),短短两个月已经完成24篇读书感悟,获得了100多个粉丝。

第3项开始读书计划,我根据这几个榜样推荐的书单进行了阅读,比如张萌萌姐的《从受欢迎到被需要》,Angie的《学习力》和《副业赚钱》,文清老师的《做回自己》课程,每次阅读都是很有共鸣,我都认真做了思维导图和写读书感悟。

第4项目参加社群,我参加了白杨师姐的读书会,参加了文清老师的兴趣变现和画画班。通过参加社群,让我认识了不同行业不同领域的小伙伴,也感受到了一群人的力量。从中我也找到了自己的兴趣变现方式,7天时间完成了第一次变现,于是我开启了属于自己的思维导图社群。

第5项搭建思维导图社群,目前我成了思维导图训练营,帮助大家短时间内快速上手思维导图,用来提高工作、生活和学习的效率,更好的锻炼逻辑思维能力。通过小伙伴的反馈,让我感受到了成就感和价值感,总之,把有意义的事情变得有趣和有收益,会让我越来越喜欢这件事。


大部分人都是一方面不敢做出改变,另一方面又很焦虑。目前我也在自我探索中,趁着年轻折腾一下,让自己活成自己想要的样子。当然我们要学会选择,选择一个适合自己的圈子,脚踏实地,慢慢积累,同时学会展示自己,让自己的成长有迹可循。

总之,遇到问题千万不要自己憋着,要学会走出去,去看看其他人是如何解决的。然后列出自己的计划,一步步去执行,你会收获不一样的自己。勇敢尝试新事物,一开始不抱着功利心,相信你会获得更多的机会。当你确实不知道做什么的时候,投资自己准没错!

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