今天早上起来，终于感觉好一些了。
虽然腰部还是使不上力，走路的时候感觉腰部不断地往下沉，但是现在敢直起身子，敢暗暗地给它一个反作用力了。
同时家务也开始做了，扫地、洗碗、切菜，我心里告诉自己，不管是好的时候还是不好的时候，一定要竭尽全力去做到自己能做到的。
不要偷懒，不要停留在舒适区。只有一件一件去做到以前看来是轻而易举的事情，才会有突破，以后才有能力面对更难的事情。
连续七天大部分时间卧床，算是提前体验了生活不能自理的那种无奈的感觉。
一个人若是生活不能自理，那种感觉真是太难受了。
即便是身边有妻子，有儿女，等到想要张口叫他们帮忙，就比如盛饭这件小事，总是话到嘴边又咽下。还是自己艰难地站起来，自己心里不愿意就那样轻易妥协。
今后无论做什么，永远记得保持健康是第一。
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本文标题：保持健康是第一
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