快走风景美如画（179）接骨木

接骨木外形美观，翠绿的叶子衬着鲜红艳丽的果实，有一定的观赏价值。

接骨木作为药材应选择忍冬科灌木或者是乔木接骨木的带叶子的枝条入药。功效主要是疏通经络，活血化瘀。

针对风湿弊病可以通经络，有关节不利症状的可以配上桑枝、红花及防风、老鹤草等药材有较好的功效。对于跌打损伤、外伤出血能止血化瘀，活血止痛。同时还可以治疗水肿症状和小便不利的情况，对于水肿治疗还可以搭配车前子和玉米须一同使用，效果更佳。

摄影：无尘

无尘：坚持快走锻炼，练习正念冥想，爱好手机摄影，学习时间管理，崇尚简法人生。

若把人生旅途比作一本书，我希望每天用快走的方式翻一页；再把沿途独特的景致拍摄下来，让美如画的风景在记忆里永恒。