【测一测】 你是活在几次元

本文转自《中国女性》海外版2018年4月号

《你是一个活在回忆里的人吗》

撰文/漆红  北京心元动力企业管理顾问公司

首席心理顾问  资深心理专家

编辑/王怀周

有些人总是活在回忆里，在他的意识里，过去才是美好的，这些美好包括人和物，比如，有的人固执地认为，“无论后来遇到多少人，就是觉得谁都不如以前的他(她)”、“小时候吃过的某一种味道，现在再也没有那么美味了”……这类人放不下过去，心常常被过去牵绊着，从而否定现在的生活。现在，就来测测你是活在几次元的人？

请在下列10道题的A、B、C三个答案中，选出最适合自己的一项。

1 身边有朋友在热恋，你会

A 想起自己的初恋 5

B 觉得自己现在的伴侣关系也很温暖 3

C 想象自己什么时候也有可能再谈恋爱 1

2 看完《芳华》等致青春的电影，你的感想是

A 青春就是美好，美好不受年龄限制 3

B 青春多美好一去不复返 5

C 要让未来的生活也尽量美好 1

3 曾经无话不谈的闺蜜，渐行渐远，你会觉得

A 这很自然 3

B 遗憾、失落 5

C 旧的不去， 新的不来 1

4 有时买的蔬菜没蔬菜味儿，你会

A 尽量买有机蔬菜 3

B 怀念小时候无污染的生态环境 5

C 更迫切地寄希望于环保治理 1

5 闲暇时间，你会经常

A 憧憬未来 1

B 享受此刻 3

C 回忆过去 5

6 早上醒来，你经常是

A 想着今天最紧要的事 3

B 怎么不能像以前那样心情振奋 5

C 盼望有什么好事发生或出现 1

7 当你觉得空虚的时候，你会

A 环顾四周，看有什么切实的事可充实自己 3

B 设定目标不让自己茫然迷失 1

C 更加怀念过去 5

8 你觉得最美好的时光是

A 曾经的过去 5

B 此时此刻 3

C 不久的将来 1

9 看到现在房价这么高，你就

A 希望房价回落后有机会再买房 1

B 后悔当初没多买套房子 5

C 更庆幸现在住的房子还够用 3

10 看到新来的同事受重用，你会

A 告诫自己多向新人学习不落伍 1

B 继续在自己岗位上尽心尽力 3

C 想起自己也曾春风得意 5

总分

请将各题后分数相加计算出总分

测试结果分析

10-20分：

经常对未来充满幻想和期待; 希望在未来弥补过往的缺憾;有喜新厌旧的倾向; 善于画饼充饥地自我激励;精力和注意力常心驰神往于未来;处事行为有天马行空腾云驾雾的浪漫色彩，是偏向于靠想象和幻想活在未来的人，脑海里经常有关于未来的种种画面，时不时活在二次元的世界里。

21-40分：

懂得珍惜和充分把握现在;顺其自然面对生活中的变化;就事论事见招拆招地适应环境;精力主要集中在现在;处事行为脚踏实地风格稳健;是不念过往、不惧未来靠感觉体验和行动活在当下的人，活在丰富多彩的三次元现实世界里。

41-50分：

经常念念不忘过去处于怀旧状态;不太容易接受生活中的变故;惯用逃回过去的方式回避现状;精力和注意力常停留在过去;沉湎往事不能自拔，处事行为五步一徘徊、十步一回头优柔寡断拖泥带水，属于常靠回忆活在过去的人，常被禁锢在过往的某个点或某些点，在一次元的世界里没有完全走出来。

对于过去、现在和未来，人们的认知思维都可能有三种形式，一是积极思维，认为一切都阳光灿烂，二是消极思维，觉得一切都暗无天日，三是中立思维，不作评判，阴晴圆缺，没有好坏之分。活在过去的人常不无遗憾地回忆美好的往事，而活在当下的人则是美好或平静地回忆起过去，一个人选择活在过去的原因是他对现在不满意，这种不满意并非全因现实真的有多恶劣，而部分是因为对现实进行选择性的、一叶障目的负面评判……，觉察自己的思维是让思维发生转变的关键所在，当你去监察自己此刻的思维（内容和形式）时就已经把自己从过去拉回现在……

（温馨提示：本测试根据心理学原理设计，未经大样本人群验证，结果仅供参考，如有兴趣欢迎咨询心元动力微信号XYDL2002）

转载略有增改

【测一测】 你是活在几次元