月光，透过窗子，温柔地照进来。
泡一杯清茶，放一段音乐，题目叫做：《娑婆世界的滴水声》。茶香里，听那万籁俱寂中，清脆悠然的滴水声，“滴答滴答”、“丁丁东东”、“咚咚咚”、“滴答答”，不急不缓，执着又沉静。
心亦如止水，波澜不惊。
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想写一些话，给亲爱的自己：
亲爱的自己，隔着林立的日子，趟过岁月的河流，穿越时空，我看到了你。
我看到了你，那个出生在贫穷年代瘦弱的女孩儿。艰难困苦，玉汝于成。好在你不缺爱，父母用他们你并不强健的翅膀，为你撑起了一片没有风雨的晴空。
我看到了你，兄弟姐妹四人中的长姐，稳重成熟，小小年纪承担起照顾和保护弟妹的责任。因为，你是大姐，有好吃的要让着弟妹，有苦活，累活，要抢着干。妈妈经常说，你看《红灯记》里的李铁梅了吗？“父母的担子有千斤重，铁梅你要担起八百斤！”因为你是大姐。
我看到了你，那个文文静静的女孩儿，经常手端书本，一脸营养不良的菜色。那个用“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”当座右铭的女孩子，那个因为用脑过度，营养不良，患上神经衰弱，因病被迫高中休学的女孩子。
我看到了你，那个勤奋的女孩子。一边担任着繁重的小学复试班教学，一边参加自学考试，一边辛勤笔耕，她恨不得把一小时当做三个小时来用，在她的眼里每分每秒都很珍贵。
我看到了你，那个要强的女孩，以全县考生第二名的优异成绩被师范学校录取，走出那个平原的小村庄。
我看到了你，那个优秀的女子，在同届的同学中第一个调出文教系统，在二十四岁的年龄，走进县委大院，成为一名国家干部。
我看到了你，那个出色的女子，因为工作需要，调入检察院。三十岁的年龄，穿上那身豆绿色检察服，一晃已经二十多年！
亲爱的自己，韶华易逝，人生短暂。转眼间，你已过了“五十而知天命”之年。
飞逝的时光里，你的儿子都已经长大成人，成家立业。不知不觉间，你也进入了奶奶们的行列。蓦然四顾，才发现，公婆父母高堂已经年近九旬，自己依然是承上启下的顶梁柱！
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在这个万籁俱寂的夜晚，我想对你说：
“做自己的父母——温柔、慈悲地对待自己。
你可知道：”善待自己，这是一项很重要的能力。自己的价值其实取决于我们怎样对待和看待自己。
亲爱的自己，正因为人生不容易。所以更要善待自己。学会爱自己，是前提。只有我坚强的挺立，才能呵护我所爱的人。不是吗?
亲爱的自己，愿时光温存你。世界只有这么一个自己， 独特而美丽。
亲爱的自己，你 一定要快乐， 不管现实和环境有多不如意，不管有多少迷雾和荆棘 挫落和失败，你一定 要一直微笑， 一直优雅的相信，这些都是浮云，一切都会过去。
亲爱的自己，不要悲观，不要哭泣，累了，蹲下身子，抱抱自己。没有趟不过去的河，没有翻不过去的山，希望在前方。
告诉白发苍苍的公婆父母：“别怕，有我在。”
告诉还过于年轻的儿子，儿媳：“别怕，有妈在。”
告诉襁褓中的小孙女：“宝宝，别怕，你还有奶奶！”
告诉两鬓秋霜的老伴儿：“没事，有我在……”
告诉弟弟妹妹们：“有大姐，不会让你们受委屈。”
亲爱的自己 看到了吗？这是一张责任清单。
这就是活着，这就是你存在的意义！
所以，你的健康，不只是你自己的；你的身体，也不止是你自己的。
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亲爱的自己，被人需要是一种价值；被人需要是一种幸福。
亲爱的自己，你要争气，你要努力，你要珍重自己。
余生，你要健康，你要快乐，你一定要幸福……
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网友评论
🌹🌹🌺🌺👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
什么浮云，健康第一。
风雨人生，健康相伴 。
为你怀有这博大的照顾亲人的责任心点赞！
为你把爱护自己当做必须放在首位而喝彩！
你是最棒的！拥抱你！
健康承载过多的责任！
我健康！我幸福！不完全，我健康将
是我爱的人，爱我的所有人的幸
福！！💪🙏🌺🌺🌹🌹🌻🌻