一、压力山大
心理压力感，并非来自对已知的未完成事情的评估，而是对未知的未来的猜测。
心理对未知的猜测，存在无意识的放大和夸张，而且多带有负面倾向。
真正让人不安的，是看不到的不确定性；真正的压力感，非源自外界，而根植于内心。
二、无所适从
人们面对现实生活，往往会担心改变带来的不确定性；继而，面对内心情绪体验，会无意识的采取抵触和抑制。
其实，情绪变化是一种心理自我调节机能。
如果，主观对未来不确定性产生的压力感，转而成为对情绪自然变化的拒绝，心理自我调节机能会被人为抑制。
无法通过情绪调节完成自我修复，心理自然会产生负面情绪。
一、压力山大 心理压力感，并非来自对已知的未完成事情的评估，而是对未知的未来的猜测。 心理对未知的猜测，存在无意识...
为什么当有人攻击我们的时候，我们会感到“不爽”？ 这个问题首先进入思维的字眼是“不爽”，我们为什么会感到不爽？是因...
其实真正的标题是这个：关于面对“被教诲”时所产生的抵抗情绪的适应性问题。 但是由于这个标题太长太无趣，所以还是说人...
被人误会，感觉不爽，不爽，不爽。让自己不爽一会，一会就过了。 烦烦烦，感觉烦，感觉真的好烦，一会纠结犹豫，一会困惑...
你为什么讨厌一个人？ ——因为这个人做的事情让你不爽。 为什么你会觉得这个人做的，表面上没什么的事情让你不爽？ —...
不知道你有没有这种时候，会因为某些事情觉得不爽，但你说不出个为什么，可是别人会觉得你不爽的点怪怪的。你有没有觉察过...
李晴最近心情超级不爽。为什么不爽呢？原因是领导的工作能力和为人处事，太让李晴气愤了。李晴一直在想，为什么自己会碰到...
心情很不爽，明明是不相关的人，为什么要自己找不愉快，我很不爽，很不开心，自己生气，和自己过不去，很不爽，很不爽很不爽
“我跳槽了” “为什么呀？” “因为我不爽啊。” “我打算离婚了” “为什么啊？” “因为我老公让我不爽” “你不...
说实话，这几天有一股莫名的不爽，我一直在找原因，为什么会这样呢？具体什么让人不爽了？没钱，花销又大？周边三两朋友正...
本文标题：为什么会不爽
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/omzrtxtx.html
网友评论