第32课：老公回家就看手机，我真的是丧偶式育儿吗？

第32课作业:没有老公的我，完成不了作业。

1、老公回家刷手机？老公不带孩子？……不知道你的家庭是否也有这样的困扰。请就亲密关系中的一两个问题理清一下我信息的表达，然后试着不带指责的表达。

2、分享一下你在实践的过程中的发现，比如什么样的情况下倾听和表达更有效，怎样使用无问题区的表达让关系更亲密

3、给老公发一条“肯定性我信息”吧！