我们为了养成一个好习惯，往往把目标定的很高。取法于上，得乎其中；取法其中，得乎其下，殊不知，这样会让我们坚持不了好久，甚至会放弃。
如果我们反向思考，从一开始，把一个事情的标准降低，比如培养一个好的微习惯，像做俯卧撑，一天只做一个，只要能坚持下来，坚持半年以上，慢慢就会形成我们自身的习惯，养成习惯，习惯成自然，成为我们自发的习惯。
简单，才能持久。你如果想养成一个好习惯，不断改变自己，看到更加优秀的自己，不妨从一个微习惯开始，把自己喜欢的事情，一天天只做那么一少部分，持之以恒，慢慢成为自身的习惯，和时间做朋友，你就会有意想不到的收获。
如果一个事情想能够持久下去，这个事情就必需要简单易行。复杂的事情，很难坚持下来，也就难以持久。 特别是一个单位或组...
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英语生活化，简单化，才更容易持续。 最近自己在摸索英语与体育课融合这个方面的问题，比如把问候语g...
因为信任．所以简单 很傻很天真．又猛又持久 然后才能看得见
现实深刻而清醒 幻想虚妄而沉迷 梦想远大而持久 初心简单而纯粹 认清自己 才能坚守本心
今天的关键词，从简单到复杂！越来越多的人认同简单才能持久，从物演通论的观点看，简单的东西存在度越高！之前我们谈...
最近看了几篇文章都说自律才是通往成功大门的钥匙，不自律的人生是惨淡的人生，做不到自律，无法控制自己的欲望，最终将会...
我是在线教育的拥趸。不是我收了在线教育机构多少好处，而是因为我懒。 我和华少属于稍微爱学习的人，没有孩子之前经常去...
如果一开始就要“忍受”，那请你放手。 这句话不只适用于恋人，也适用于与自己相关的任何人与事。 为什么工作之前有面试...
挑战1000天演讲打卡的第637天。 在其他的书中看到过四种财富创造的情况，从人与人的利害关系作为出发，①是利人利...
本文标题：简单，才能持久
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