很长时间微信运动都没有达标了。
这几天终于开始逐步恢复了。
今天上午去附近的植物园转了一圈。
里面的花开得煞是好看，五颜六色的，争奇斗艳的，真是醉人呢！
从植物园出来，步行到信誉商厦。
楼上人还是很少的，基本看不到什么顾客。
在那里裁了两块床单布，顺便买了两身睡衣。
回来还是步行。天气非常好，蓝天白云的，真的很适合步行呢！
今天微信运动已经到了10732。
又可以捐出爱心了，非常开心！
从现在开始，要逐渐恢复运动量。
就算宅在家，也要有足够的运动量，否则对身体真的不好！
爬楼梯，跳绳，散步，都可以试试的，没有做不到的事情，少给自己找借口。
每天记得运动打卡！
监督自己，督促自己，让自己的体型越来越好，精神状态越来越好！
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本文标题：逐步恢复正常！
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