洗澡学问

作者: 王军_3d94 | 来源:发表于2019-06-25 18:06 被阅读7次

            有人,在炎热的天气里,觉得浑身难受,他光着膀子,去打了一桶水,从头上浇了下来,瞬间感到凉快了不少,但没多久,他就出现胸闷、出虚汗……

            三小时后,心肌出现了大面积梗死,血压也越来越低,心源性休克,心跳呼吸骤停,几次抢救,用了大剂量的强心剂和升压药,还是遗憾地离开了人世……

            特别是中老年人,一定要避免高温环境下的突然降温!我们也为大家准备了 6 条洗澡的健康常识,大家很有必要了解一下!

    有6种情况,别洗澡!

    1.血压过低时不宜洗澡

            因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。

    2.体质较差女性不能用冷水洗澡

            对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。

    3.酒后不宜洗澡

            酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。

            酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

    4.劳动后不宜立即洗澡

            无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

    5.发烧时不宜洗澡

            当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%。此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外。

    6.饭后不可立即洗澡

            饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。

            造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。

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