很多人都在向外诉求,但最重要的其实是向内诉求认识,真正认识清楚一个问题,要比得到答案重要,如果我们没有找到真正的证据,而在一味的找方法,这样可能就是在浪费时间。
同时也使自己陷入到无法解决问题的困惑中。
有这样一个在一家新建的商业楼中,都抱怨电梯太慢,但经过有效的测算,这栋商业楼的电梯和其他。是一样的,速度并没有下降,那到底是为什么呢?很多人百思而不得解,因为经理意外的时候发现大家在等电梯的时候都非常急躁很无聊,他就想怎样能缓解这种情况呢,后来在每个电梯面前放上一面镜子,顿时大家抱怨电梯慢的言论没有了,因为它解决了人们真正的焦虑。
在你去做按摩放松身体的时候应该也会发现,虽然你一再跟按摩师强调我是颈椎疼,我是哪儿哪儿疼,但是他按的时候一定会按摩你身体的整个经络,并且对周边的区域会着重的发力,你肯定有疑惑,为什么他不只按那一个点呢?按那一个点多舒服啊,其实是因为你虽然生了一个点表现出来的疼痛,但真正原因是整个身体的肌肉,所以要放松全身后才会达到更好的效果。
我们一定要向内多挖掘,发现真正的自己,找到自己困惑的地方,然后去分析痛点,你要相信总有一种力量让阳光照在我们身上,我们要积极的面对、减少焦虑。
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