生气是拿别人的错误惩罚自己

生气是拿别人的错误惩罚自己

生气影响自己的身心健康，需要管理好。

因为某个人与某件事生气，那个人却什么都不知道，而你们自己呢？影响了自己的身心健康。虽然，生气是一个人正常情绪，但是，经常初处在这样的状态，就不好了。

所以，我们需要及时选择放下，有一句话说得很好，“随他去吧。”生气很正常，但是，也需要及时处理好，我们可以生气，但是，不要越想越生气。

情绪是自己的，健康是自己的。及时处理好情绪，积极主动地生活，让自己处于精力充沛的状态中。