想必大家肯定对于收纳没有什么概念吧，对于一些家里的杂物，以及一些坏的情绪，都不会断舍离，下面就和我一起来看看日本作家山下英子写的断舍离吧!
一、断舍离的定义
“断舍离”的核心是“出，则进”“进，则出”。
断：不轻易入手物品
舍：放手不需要之物（直面内心）
离：人·事·物的循环和代谢
二、断舍离的实操
得：先考虑该物品的必要性，再考虑该物品的有效性。（也就是说，先考虑需不需要，再考虑有没有用）
弃：
观念上的断舍离
认清所有杂物
描绘家的具体构想
杂物上的断舍离
1.拿出杂物，俯瞰。
2.丢掉“废品”，先“忘却物”，再“留念物”（忘却物，即早已忘掉的物品，留念物，即想丢又舍不得的物品），再整理。
3.以自我·时间为判断基准，考虑关联度，画一个两线交叉的坐标轴。时间分为未来，过去和现在，用来判断该物品能在何时使用。自我则分为他人和物品，用来判断是承载着他人的情谊还是物品的意义。
4.必要，合适，愉快。
5.收纳：从“易取，好收，美观”，来收纳整理。
收纳指南：
①“三分法”：大分类、中分类、小分类。
②“7·5·1法”：看不见的地方摆放物品7成满，看得见的地方摆放物品成满，展示性（像玄关）的地方摆放物品1成满。
③“1 out 1 in 法”：要想加入一个物品，必须丢掉一个物品，可以平时先丢掉一些不用的物品，为增加物品留空地。
④“自立·自由·自在法”：每个物品都是独自摆放，既工整又自由。
三、断舍离和人生
·通过处理多余的杂物，来摆脱执念，恢复自我，发展自我，叫做断舍离。
·舍掉物品其实是舍掉一种思维
·只拥有喜欢的物品，会使时间、精力的质量上升
·坦然面对自己的感受
·活在当下
这就是我从书中总结的几点了，希望大家能有所收获啊！
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