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#杨小厨#第一道:油焖笋

#杨小厨#第一道:油焖笋

作者: 精致生活的吃货 | 来源:发表于2018-03-08 22:01 被阅读0次

冬笋是立秋后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽,质嫩味鲜,清脆爽口,化痰下气,清热除烦,深受人们喜爱。

油焖笋是江南地区一道特色名菜,主要以新鲜竹笋为食材,再放入葱姜做成。其味咸鲜香甜,营养丰富,是一道老少皆宜的菜。


所用食材:

1.主要食材:冬笋,建议挑选稍细且掐上去比较嫩的

2.其他材料:食用油、盐、生抽、老抽、白糖

具体做法:

1.将剥掉外壳的冬笋洗净,削去根本较老的部分,用刀拍扁切成段

2.锅中倒入适量的水烧沸,加入少许盐和食用油,将切好的冬笋倒入锅内焯水约2分钟,除去笋的草酸

3.锅内加入食用油,比平时炒菜稍多,热油热锅,倒入焯好水的笋进行翻炒,直至笋表面略有焦色

4.加入适量生抽、老抽、白糖、水,水盖过笋,大水煮开后调至小火炖10分钟,然后大火收汁,因前面煮的时候加的盐,酱油和生抽本身也是咸的,故后续基本不用再加盐

5.一盘香喷喷的油焖笋出锅啦

#杨小厨#第一道:油焖笋

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