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木风恒简慢素生活纪:第六六七天纪录

木风恒简慢素生活纪:第六六七天纪录

作者: 木风恒 | 来源:发表于2018-10-25 08:28 被阅读55次

    实话生活  体悟人生

    今天是2018年2月23日

    天气阴天

    温度12-18度

    今天早上三点多起床

    起来了以后

    先按柔腹部九下

    然后就去上厕所

    在上厕所的过程中

    用十指梳头

    以及按柔耳朵

    上完以后

    接着

    就用牙刷

    沾食盐刷牙和洗脸

    弄完以后

    然后回到房间

    就开始静坐

    下坐以后

    做了活动身体筋骨的运动

    做完运动以后

    就到厨房去

    切了一片生姜

    弄完以后

    然后回到房间

    去做艾灸

    以及拍摄图片

    弄完以后

    就去读了黄帝内经这本书

    读完以后

    就到餐厅去

    吃了一些剩粥和饼

    吃完早餐以后

    就回到房间

    开了电脑

    并发布了网络日志

    弄完以后

    用电脑把艾灸图片

    放到博客中

    发完以后

    写了静坐日志

    写完以后

    后来有了灵感

    就写了文章日志

    写完以后

    就找了视频资料来看

    看完以后

    就到了中午时间了

    觉得有点困

    就去睡觉了

    起床以后

    就做了艾灸

    做完以后

    就换衣服

    骑车出门

    到外边菜市场买菜

    到了菜市场

    看了一下

    买了七毛一斤的卷茼青

    花了七毛钱

    买了八毛一斤的包菜

    花了八毛钱

    以及二块一斤的西红柿

    一共花了二块五毛钱

    然后就骑车回家

    到家以后

    放下东西

    就到房间开电脑

    找了视频资料来看

    看了一会以后

    就读了孟子这本书

    读完以后

    就去搓了艾叶

    弄好以后

    就回到房间

    继续看视频资料

    看了一会以后

    家人煮好了晚餐

    就去与家人一起

    共进晚餐

    吃完晚饭以后

    回房间继续看视频资料

    看了一些以后

    就打电话给弟弟

    打完以后

    侄女和侄子过来叫艾灸

    做完以后

    就去读了庄子这本书

    读完以后

    就去烧了水

    接着就回到房间

    便写了今天的日志

    此时还没到休息时间

    再继续看点东西

    接下来到时间

    然后再睡觉

    今天的情况就这么多!

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