即使痛苦正当下，未来尚模糊

近来家里人身体多有不适，接连入院治疗，自己的工作上也出现诸多问题。仿佛一下子所有不好的事情都出现在自己身上，自我感觉心头都是黑暗。对于昨天的问题“你认为5年后的你是怎样的状态？”我真不敢细想，因为心中有痛苦、恐惧，还有巨大的压力。

今天突然心血来潮翻开了《自控力——和压力做朋友》。这本书在去双十一就买回来，一直没看。今天随便翻翻，看到了这样一个问题：“花点儿时间，思考一段你生命中个人成长最快的时光——带来积极改变的转折点，或发现了新的目标。当脑子想到这段时光时，思考一下：你是不是也觉得那段时间很有压力？”

我认真思考了这问题。其实，我真的有过这样一段时光，那段时光确实是我成长的转折点。我曾经经历很长一段时间的个人奋斗，家人无法理解，自己也不敢太多接触朋友，怕失败，只是一个人默默地努力。但是，当最终达成目标后，我心里是释然的轻松的，没有任何的遗憾，好像过去所以的不幸都烟消云散。那是我第一次真实体验到幸福的滋味。想到这里，我心里好像忽然闪过一道光，而这光慢慢变亮。

今天面临的这些事虽然比那时要严峻，因为很多事是我无能为力的。但今天，我有家人的陪伴，有朋友的鼓励，何惧之有？我可以做我能做的事！

“痛苦经历的好处，并非来自压力或创伤事件本身：它来自你——来自困境唤醒的力量，来自化艰难为意义的人类自然本能。拥抱压力的一部分，就是要相信这个能力，即使痛苦正当下，未来尚模糊。”

这段话给今天的我很大的鼓舞。我常常有这样的发现：当我面临困境的时候，总有人会给我提醒，让我有勇气战胜困难。很多时候，这个人，不是人，是书！而且，每次遇到她的时间刚好。所以，我是幸运的人！