牙疼难受，脾气暴躁，闺女给我发明了个词儿“脾躁”意思是脾气暴躁。自从有了这个词儿，我就不得不时时处处反思，时时处处注意情绪动向。自己的事情自己扛，这是我参加工作后一直信奉的东西。二十年年下来，死扛的劲头被练出来了。那时候没有“你若脆弱，谁替你坚强”这类词语。只是在脑中记着“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”生活的酸甜苦辣终究把我练成了一颗铜豌豆。
心情不好时，不会倾诉，更多的是自己反思，向内寻找答案。天下本无事，庸人自扰之。抄抄《心经》真的会静心。看书可以，听歌可以，写字也可以，但是哪个都不能持续时间太长，给孩子们讲题，批作业也可以，完了正事儿，去追追剧，也行。天气好了，公园走走看看花红柳绿也可以。不过近来天气着实不好，多少影响心情，所以内在的光便要发挥作用。
近期看得书《活法》，星云大师的两本，卢思浩的，都很暖心，看书倦了便追追剧，这个一般不采取，觉得太浪费时间，一直喜欢的一部剧《士兵突击》，许三多从一个傻呵呵的大头兵成长为兵王的故事，一路上他遇见了许多好人，从班长史今到三班的战友，从看不起他的伍六一连长到最后到团长与老a都佩服他。剧情平缓，但让人感动，从许三多的毁了全连一周的工事到砸伤史今的手上到腹部绕杠，到知识竞赛到活捉袁朗。一步步呗练出来。
此剧看过多遍，很喜欢，每次看都有不同体会，本次看到了盲肠这块儿。二十三岁生日的那天，许三多到边境参加第一真实战斗。齐桓告诉他们把平时练的用上就行了，子弹与以往不同都换成了真子弹。执行任务过程中，许三多失手杀了人。整个人就崩溃了，心理上有了障碍开始质疑军人的意义。于是想复原，袁朗与他谈心说起自己盲肠的故事，曾经得了盲肠炎部分盲肠需要切除，动手术的小护士忘了给他上麻药就动手术，袁朗疼得要命，就疼得喊了出来，那护士就不高兴的说“喊什么喊，你是不是老虎团的战士”一句话激活了一个战士的自尊心，用袁朗自己的话说就是变态的自尊心使他在没有麻药的状态下切除了盲肠。许三多的“盲肠”需要自己去切除。于是他给许三多一个月假期，让他去随便走走反思自己寻找自己。走时，老a战友们都舍不得，把他们都很珍贵的东西借给许三多说好价码，期待他回来。
许三多去了城市里，花花绿绿的城市与已经成为战士的许三多格格不入。接着，他去了702团，寻找曾经的战友们，因翻墙而入被汽修班的士兵抓到，碰巧遇见了昔日连指导员洪涛，大家才知道这就是从702走出去的兵王。待了一周，被马小帅甘小宁带走去见了已经升为副营长的高城。高城就是他们钢七连的连长，再次见到他的脸上已经有了很长一道伤疤，他带着许三多去了红三连五班，这是许三多第一个待过的地方，现在成才是这里的班长，成才自从被老A退回来后，使这个鸟不拉屎的草原五班成了大家宁可绕道也要过来休息的地方。高城让成才与他的师侦查营的高手比射击，成才说，五班不配发子弹，高城讽刺它，枪王都是子弹喂出来的。最后比赛结果成才全胜，但是成才已经没有以前的傲气，更多的是一种稳重。自从他找关系出七连，每个人都认为他是七连的叛徒，朋友只有许三多一个。被袁朗退回后，他知道自己的问题，抛弃队友伍六一，放弃战友42号。一切都在让他成长。他哭着真诚的向曾经的连长承认错误，知道自己把钢七连的“不抛弃不放弃”背叛了，他很后悔对不起大家。此时许三多仍然躲在车里，不愿出来，被高城骂了出来“许三多，你准备什么时候出来”你就看我怎么挤兑成才。许三多此时也哭着出来。高城说“你来的时候我就知道你是跟大家伙儿告别的，放弃了你自己抛弃了我们大家”。许三多说“不是的，我现在又不想走了”。因为他舍不得大家，他的战友们都在这里，当兵的几年他什么也没有，但拥有了这么多的战友。此时此刻，许三多的“盲肠”被连长切除了。许三多的心病好了。
写到这里，觉得人生不易，每个人都是，成年人的世界就是把情绪调成静音模式。夜深人静时把受伤的心拿出来缝缝补补，第二天又开始新的风轻云淡。
时间是最好的见证者，我们每个人都是世界的过客，每个人都有生命的期限或长或短。保持正念，简单点，快乐点儿，健康点儿，做一个善良的人，留一颗简单的心。
4.3早有感
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