幸福心理学高级班day5学习感悟

Day5

每个个案后面都是爱

个案涉及到自我关系、情绪、亲密关系到事业还有财富。看似表面的情绪，想要跟自我和解，拥有良好的亲密关系和追求财富的背后都深深地根植于我们的家族关系图中。所有人都在关系中希望得到足够的爱、支持和力量。我们对系统里的人和关系的忠诚和爱，让我们在不知不觉中替代某些人或者背负某些人的命运活成他们的期待的或者他们没活出来的人生。那些无力感、焦虑感和不足的资格感困惑着我们的人生让我们无法活出绽放的生命状态。

从技术层面上，家排的开始有议题、目标诊断和直觉四种形式。从议题入手，具体化目标，有少到多，聚焦问题，根据能量呈现，解读能量背后的真相，找到爱的根源，带着感恩祝福道别，同时带着爱力量和支持奔向幸福的美好生活。