健身计划

健身计划

作者: 小雨_546b | 来源:发表于2017-10-19 17:13 被阅读0次

星期一:肩+单车

星期二:腿+臀部

星期三:背+单车

星期四:

星期五:腹部

星期六:背+单车

星期日:自由训练

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本文标题：健身计划

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