振作起来好吗

今天到县里出差，八点半出发，六点回来。坐车累是不用说，更多的是情绪的低落。一是觉得自己形象管理太差了，皮肤不好，发型也是乱糟糟，脸大肚子大，说我四十几也不夸张，这两年身体的原因，活生生让我变成了大妈。好不容易瘦下来点，一个星期没控制饮食我就能反弹个三四斤。有点觉得心累，真是想放弃了。二是我发现自己有社交恐惧症，平时整天在机关办公室，接触的人就那么些，都是熟人。下到网点少，面对那些场面话真是难以应对。越是心情不好，就越想吃点东西，然后又后悔，真是恶性循环。像中午，吃了好多重口味的菜，下午胃一直不舒服。到了晚餐，又没控制住，多吃了。

明明知道自己肠胃不好，还是没能善待它，人呢总是好了伤疤忘了疼，我可不能再因为情绪这样不注意了，难道还想再来一次手术吗？那样的经历，我是不想再来第三次了。所以，振作起来，管住自己的嘴，善待自己的肠胃。

相信自己一定能做到。