阅读章节：第六章实现目标需要思维转换
01什么是正确的目标
最适合你处境的目标，才是正确的目标。
02为什么说最适合处境的目标，才是正确的目标
因为没有一个目标能适用于所有的场景，每个目标都有它相应的优势与劣势。
03那怎么制定正确的目标呢？
1、对于做你熟悉的事，设置表现型的目标，能调动你的积极性。记住，简单的任务会给你带来自信与乐观，所以设置进取型目标就是正确的目标，它会给你很大的动力。
2、对于有挑战的目标，试试启用“为什么”来调动你的激情
挑战的目标，经常表现为没有动力，或者说拖延。去观察下，你是在什么事情上，经常会有拖延，如果有，完成这件事对你来说，没有动力或者说不知道怎么做
那就去想想，万一这件没做，会带来什么样可怕的后果。你会让你在行动上，不得不迈出一小步。
04目标是设置了，这几个点会帮助你更容易实现目标
1、把目标具体化，把为什么转为是什么
例如减肥路上碰到困难，那就写个数字，减几斤，这会比你整天喊减肥更容易实现。把“为什么我要减肥”这个想法丢掉，想想你要减肥需要做点什么，更能让你轻松实现目标
2、选择属于你的目标
也就是说，这个目标是你自己想要的，自己选择的，这个很重要。如果你的目标，只是为了满足别人，那会因为别人没有给到你反馈，变得很挫败。
3、放慢脚步，回顾目标，你会发现更容易完美准确
写在最后：
选择建立并滋养人际关系的目标，选择侧重于个人成长的目标、选择属于你的目标，你将会得到真正的快乐，拥有真实、长久的幸福。
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