朝霞，是给早起的人的奖赏

朝霞，是给早起的人的奖赏

     清晨，发现窗外霞光万道，漫天红云，美不胜收，叫过正在吃早餐的儿子和先生，一起欣赏，儿子即兴修改了几天前刚学的诗，“朝霞白帝彩云间。”先生笑说，“应该是朝辞小兔彩云间吧。”小兔是儿子的小名。儿子接着说：“千里无云一日还。”我心想：“早晨上学，晚上就回来了，真是一日还。”看看表，笑着补了一句，“如果现在不出门，马上就要迟到了。”

       自从儿子上小学后，我就养成了早起的习惯，最初是需要早点起床，给孩子做早餐。我原来是个晚睡的人，每天晚上总要看看书，写写画画，迟迟舍不得睡。最初的一两个月早起是个很痛苦的事，每次都是被闹钟惊醒，渐渐的，我发现自己越来越喜欢早起了。

       上学的日子，我一般早上六点准时起，打开手机听新闻，二十分钟准备简单的早餐，再把家人叫起来，一起吃早餐，还可以浇浇花、喂喂猫，洒扫庭院，当我们打开家门准备上班时，家里已经收拾得干干净净，清清爽爽了。

       不上学的日子里，六点自然的醒来，喝一杯水，穿上跑鞋，打开音乐，到院子里跑十公里是最好的选择了，开始跑时一定是很冷的，需要快速的跑，把自己想像成为一只非洲草原上的羚羊，轻盈而快速的奔跑，大概过了三公里，身上也热呼了，腿脚也伸展开了，连呼呼而过的风也不是割面，而有一种爽快的感觉，这种感觉会慢慢上瘾的。

      还有另一种选择，早起后泡一杯咖啡，拿一本书，坐在灯下读书或写作，这时天地都藏在黑暗中混沌一片，只有一人一盏灯，经过一夜的休整，神轻气爽，聚精会神，效率自然就高了，平时一周也读不完的书，一两日就读完了。如果写作，很容易进入状态，思如泉涌，下笔有神，许多作家都有早晨写作的习惯。

       每天，我可以看到黑夜白天的交界，让我气定神闲得开始新的一天。天气好的时候，可以看到漫天的朝霞，这种美是转瞬即逝的。

      朝霞，是上天给早起的人的奖赏。