我觉得我最大的一个毛病就是，倾诉欲太强，别人问一句我答十句，自己遇到什么事，逮着个人就想告诉他，生怕别人不知道。
1
喜欢倾诉自己的经历
比如那年我游泳差点溺水，我真的是逮着个人就说一遍，绘声绘色地说自己逞能去了深水区，如何在没有人发现的情况下沉到了水底，在水底如何无助，差点绝望，最后好不容易攀着栏杆上了岸。
因为这件事对我影响很大，之后我都没敢再游泳了，所以我有很强的倾诉欲，想告诉身边的人我的遭遇。
我的同事、同学、朋友、家人，全都知道了我的这次“光荣”历险。
我跟人倾诉的初衷是什么呢？是想让别人赞我的临危不乱？是想让别人对我的经历感兴趣？我也不知道，我反正就是想倾诉。
结果呢？我展示的不过是我的无助，是我的逞能，是我的幼稚，是我的不成熟。
这有意思吗？
谁能亲身体会到你当时的命悬一线？谁能感受到你当时的害怕？
都不能，别人只是听听就算了，只有我的家人说，你以后千万要注意安全，再也不能这么莽撞了。
所以，我的倾诉只不过是在谈话时增加了一个谈资，其他的，什么都没有得到。
2
喜欢倾诉自己的负面情绪
工作中经常会遇到一些难题，总会遇到一些来自各方面的干扰，我心烦的时候就喜欢倾诉。
而我的倾诉对象是我的下属，尽管我知道这样向他们倾诉负面情绪其实就是传递负能量 ，但我还是忍不住。
就比如上一次我们单位搞的那次大型活动，虽然取得了成功，但是我在其中受到了很多委屈，这些委屈，做为领导，应该是默默地咽下去，一个人独自疗伤。
但是，我却上至上级单位，下至单位下属，我都倾诉了。
在当天夜里，我就忍不住倾诉给了上级单位的办事员，虽然得到了她的共鸣，但我很明显地感受到这次倾诉，成了他们单位的内耗的一个证据，因为他们也对某件事不满，而我的这次遭遇成了他们加重这件事的砝码。
倾诉过后我就后悔了，我本来不应该加入到别的单位的内耗中去，但我这一下明显地成为了其中的一员，而这对于我只有弊而无利，我就忍一忍别说又怎么样呢？
这只会让他们其中的一部分人觉得我受了委屈可怜，别一部分人觉得我太大嘴巴，什么事都要说出来，不沉稳。
我需他们同情吗？并不需要啊。可我为什么就要去说呢？
对于下属，我也是没忍住，大半夜地发信息给一个下属，意外的是她竟然没有回应，第二天也没有。
这说明什么呢？说明下属不喜欢听我吐槽啊。可我还是忍不住，过后仍然在下属中诉说着我那次受的委屈。
我是为了让他们知道我有多辛苦，让他们对我更加尊重，可是事与愿违，我的倾诉恰 恰展示了我的弱，而谁不希望自己的领导强呢？
我的委屈说给他们，他们能体会到吗？不能，可我为什么要逞一时口舌之快呢？
倾诉欲太强，是领导者的大忌啊！
3
喜欢倾诉自己的悲伤或烦恼
每个人都有悲伤或烦恼，但你的悲伤或烦恼谁又能懂呢？
向别人倾诉自己的烦恼，很可能就倾诉了个寂寞，有时候还会因为不被理解而更加烦恼。
毕淑敏说，你的悲伤不是全世界都要知道，要学会一个人担当。
当你滔滔不绝地倾诉过后，别人一句话都没说，这不仅会让你尴尬，同时他也表明了他的立场，就是根本就不站在你一边。
甚至有时候他们还会反过来站在道德至高点上指责你，因为他们根本就没有设身处地地为你着想。
就比如有一个退休老同志总是喜欢到我办公室来扯闲谈，我深受其扰，说什么都没用，仍然我行我素。
我向同事们倾诉，结果有个同事竟然说：老人家退休了挺寂寞的，你对待老人家耐心点。
这话说得好象是我不尊重老年人！我气得对他说，那以后我让他来找你吧。
4
别人问一句，我答十句
倾诉欲强的人还有一个特点就是好为人师。
别人问一句，就答十句的人，不会被人重视。因为别人一方面会觉得从你这得到信息很简单，另一方面对如此容易获得的信息持怀疑态度。
本来你热心助人，最后却一腔热情没有得到感恩的回应。
有一次，有位简友发简信给我，问我做自媒体到底可以赚钱吗？我就巴拉巴拉地说了一大堆，从自媒体写作的文体说到自媒体写作的平台，发了四五段话，鼓励他去做自媒体。
结果，人家只轻飘飘地回了一个字“哦”。
这不像是他向我请教，倒像我是在打广告，我顿时气结，但并没有吸取教训。
过了两天，他又问我：你自媒体赚到过钱吗？
我的倾诉欲又泛滥了，我从刚开始在哪个平台赚了多少钱，到后来同时运营哪几个平台赚了多少钱，现在决定继续怎么做，一股脑儿地说了出来，又发了四五段话。
结果，人家又轻飘飘地回了一句“听起来还蛮多哦！”
这回我终于不想再说话了，什么叫“听起来”？这说明他肯定就不把我的回答当回事，完全就是问着好玩而已。
我有一种被愚弄的感觉，这就是好为人师的下场！
所以，我决定要控制自己的倾诉欲了，否则觉得自己是个傻瓜，幼稚得可笑。
1、倾诉要看对象
不要向下属倾诉负能量，不要见人就倾诉。
对于关心自己的人，可以适当地倾诉，比如亲人、好朋友等等，或者是适当的环境，可以适当地倾诉。
尤其不要逮个熟人就倾诉，否则你的家事、你的心思就会被当作别人茶余饭后的谈资。
2、换一种方式倾诉
实在想倾诉，但一时找不到合适的对象的话，可以用写的方式抒发自己的情感，在读者中寻找有共鸣的人，这不仅可以提升写作水平，还可以达到自己想要的效果，有时候读者的点赞很让人有成就感。
3、该隐忍的就不倾诉
成年人需要懂得沉默是金，忍显示你的成熟和稳重，很多想要当时就说的话，时间一长就不那么想说了，或者时间过了再说更好。
越没有主见的人，越喜欢倾诉。
越成熟的人，越不喜欢倾诉。
从现在起，学会隐忍，学会自我疗愈，学人默默地吞咽想流的泪，想说的话。
网友评论