美文网首页想法笑薇点评营
《掌控习惯》:思考千遍不如行动一次

《掌控习惯》:思考千遍不如行动一次

作者: 也尘尘尘 | 来源:发表于2021-01-22 00:59 被阅读0次

有这样一则故事,佛罗里达大学的一位教授有一天将班上学习摄影的学生分成两组,他对其中的一组说:“你们的任务就是拍尽可能多的照片,你们的作业成绩以数量作为评判。”

然后,他又对另一组学生说:“你们需要拍出品质最高的照片,照片质量就是你们的成绩评判标准。”

结果你猜,是哪组学生拍出了最好看的作品?

答案是,数量组。

原因是数量组的学生们为了拍出更多的作品,不断尝试,不断拍照,他们在一次又一次的摄影过程中磨炼了自己的技能。而质量组的同学在做什么呢?

他们整日不断思索如何才能拍出好照片,纵然他们心中设想了千万种想法,却很少付诸行动,他们心里想的是“要拍就拍最好的。”

想要追求完美,最终收获的却是平庸。

这就是完美主义的悖论,越想着完美越不敢付诸实践,结果连平均水平的能力都未必能达到。

正如伏尔泰所说的,因追求最佳而丢掉了足够好。

反观数量组的学生,因为没有完美主义的包袱,所以他们更敢于去实践,最终他们在一次又一次的实践中趋近完美。

《掌控习惯》这本书提到,如果你想掌握一种习惯,关键是从重复开始,无须力求完美。

我最初学习写作的时候,总想着让自己笔下的每一句话都是完美的,所以每次写文章都是字斟句酌,经常一个开头都能酝酿一整天,写稿的速度特别慢。

而且,这种完美主义的思想还让我写得特别痛苦,经常因为想不出一个好的例子而让我放弃了整篇文章的写作,最终我的进步越来越慢。

后来一个写作的前辈对我们说,她最早开始写的文章也是非常烂,但是她不在乎,每天都写,她相信量变一定能引起质变。后来,三个月后,她获得了一笔800元的稿费。

在养成习惯这件事上,单位时间长短其实并没有那么重要,重要的是频率。

就好像总有人喜欢问:“多长时间才能养成一个习惯。”

《掌控习惯》的作者说到,这样的问题从根本上就错了,他们最应该问的是“需要多少次才能形成一个习惯”。

酝酿千遍不如行动一次,与其把时间都花在想上,不如先做起来,在做的过程中改进。

-END-

相关文章

  • 《掌控习惯》:思考千遍不如行动一次

    有这样一则故事,佛罗里达大学的一位教授有一天将班上学习摄影的学生分成两组,他对其中的一组说:“你们的任务就是拍尽可...

  • 笃行150:行动,而不是思考

    星元,践行“行动,而不是思考“的习惯总结 这段时间,带领大家学在“掌控习惯”精读营学习,我个人准备养成“行动,而不...

  • 《掌控习惯》预打卡20201003

    【打卡书籍】《掌控习惯》 【标题】习惯尽在掌控中 【字数】735 【正文】 习惯有非常强大的力量,它是行动成功的关...

  • 心未荒

    与其害怕,不如思考,不如行动

  • 《掌控习惯》行动—改变

    坚持做一件事很难,总觉得有各种的理由无法开始,开始了又不能长期坚持。 001.酝酿和行动 我对自己现有的状态不满意...

  • 思考不如行动

    越来越明白了,那些读了很多书,懂得很多道理的人为什么有些依然过得不如意了 虽然说思考也很重要,但是对于大多数人来说...

  • 你要2500元还是要100万

    《掌控习惯》一书提到,越是简单易行的方案越容易养成习惯。习惯形成如复利,积少成多。简单易行、一次锁定的行动方案让好...

  • 命运由自己主宰

    ——读《掌控习惯》 掌控习惯,是对习惯从心理深层次地进行剖析,富有深度的思考理性又极具实践性,读之,甘之如饴。一部...

  • 参加第三期可视化思考的收获

    1、深入思考+行动力 知识点,可视化思考的步骤:想、写、画、捋及【思考+行动】的理念 建立深度思考的习惯,并习惯用...

  • 双证班3-思维导图阅读法:让你快速透视一本书

    习惯的养成有三种类型:行动习惯、身体习惯和思考习惯。 行动习惯:罗列行动计划,按时完成。(初级课程习得) 身体习惯...

网友评论

    本文标题:《掌控习惯》:思考千遍不如行动一次

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/otgjzktx.html