有这样一则故事,佛罗里达大学的一位教授有一天将班上学习摄影的学生分成两组,他对其中的一组说:“你们的任务就是拍尽可能多的照片,你们的作业成绩以数量作为评判。”
然后,他又对另一组学生说:“你们需要拍出品质最高的照片,照片质量就是你们的成绩评判标准。”
结果你猜,是哪组学生拍出了最好看的作品?
答案是,数量组。
原因是数量组的学生们为了拍出更多的作品,不断尝试,不断拍照,他们在一次又一次的摄影过程中磨炼了自己的技能。而质量组的同学在做什么呢?
他们整日不断思索如何才能拍出好照片,纵然他们心中设想了千万种想法,却很少付诸行动,他们心里想的是“要拍就拍最好的。”
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想要追求完美,最终收获的却是平庸。
这就是完美主义的悖论,越想着完美越不敢付诸实践,结果连平均水平的能力都未必能达到。
正如伏尔泰所说的,因追求最佳而丢掉了足够好。
反观数量组的学生,因为没有完美主义的包袱,所以他们更敢于去实践,最终他们在一次又一次的实践中趋近完美。
《掌控习惯》这本书提到,如果你想掌握一种习惯,关键是从重复开始,无须力求完美。
我最初学习写作的时候,总想着让自己笔下的每一句话都是完美的,所以每次写文章都是字斟句酌,经常一个开头都能酝酿一整天,写稿的速度特别慢。
而且,这种完美主义的思想还让我写得特别痛苦,经常因为想不出一个好的例子而让我放弃了整篇文章的写作,最终我的进步越来越慢。
后来一个写作的前辈对我们说,她最早开始写的文章也是非常烂,但是她不在乎,每天都写,她相信量变一定能引起质变。后来,三个月后,她获得了一笔800元的稿费。
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在养成习惯这件事上,单位时间长短其实并没有那么重要,重要的是频率。
就好像总有人喜欢问:“多长时间才能养成一个习惯。”
《掌控习惯》的作者说到,这样的问题从根本上就错了,他们最应该问的是“需要多少次才能形成一个习惯”。
酝酿千遍不如行动一次,与其把时间都花在想上,不如先做起来,在做的过程中改进。
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