在夫妻关系中，主动改变的那个人一定是有能力改变的人。心智模式没有成熟之前用一些老师的方法去做出改变是有困难的，反而会有很多委屈。不是方法不好用，是我们还不具备那个游刃有余的能力。
以下10条承诺分享给亲爱的你，先读一遍，觉得自己没有委屈，甚至有一股力量在体内升起，恭喜你，这个当下你的心智模式已经趋近于成熟。
1.我承诺好好的回应你，就像我也渴望得到你的回应一样。
2.我承诺把你看作不完美的人，而不是有问题的人。
3.我承诺如果委屈，就会让你知道，哪怕我担心这些委屈会让我显得有些脆弱。
4.我承诺及时伸出修复关系的橄榄枝，也接受你伸过来的橄榄枝。
5.我承诺尊重你说“不”的权利，无论我多么希望靠近你。
6.我承诺不评论你的原生家庭，因为我知道那是你的来处。
7.我承诺不逼迫你改变，而是用我的改变带动你的改变。
8.我承诺不拉拢孩子来表达对你的不满，而只把问题留到你我之间。
9.我承诺不跟你争输赢，因为我知道要么我们都输，要么我们全赢。
10.我承诺永远对你抱有期望，不管你会不会让我失望。
接受自己暂时做不到的，积极主动的践行能做到的，可爱的你一定能收获满满的幸福！愿我们共勉，彼此照见，共同成长！
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