人际关系的维护固然重要，但我们需要明确的是，人际关系的存在是为了更好地交流，并不是为了相互折磨。
在《他人的力量》这本书中，作者指出不论我们想要维系哪种人际关系，都需要有意且主动地创造两个与之相关的条件，即制定对自己及他人的未来都有帮助的沟通准则，且在相处过程中观察及监督交流情况。
我们需要了解自己及他人的想法、需求及价值观，需要明确自己内心真正坚持的东西。
如果有人触犯了它，那么你必须要及时且坦诚地给出反馈，并试图和对方一起来面对、解决这个问题，以保证未来的交流能够更加顺畅。
这才是让一段关系良性运转的正确方式。
这本书的副标题叫做“如何寻求受益一生的人际关系”，看到后半段你会发现，一个人的身边如果恰好有书中提到的这类所谓的正确的人际关系，那么他就会逐渐明确自己想要成为一个怎样的人，他会希望逐渐拓宽自己的认知边界，希望做得更多、挑战更多、懂得更多，并且有亦师亦友的人在彼岸给他加油打气、鼓励他，他会更有勇气去面对成长过程中遇到的问题。
在这种正能量不断循环的关系中人们更容易加速成长，相反，如果你的身边总是充满了指责、抱怨的声音，那么你的行为表现也会是停滞不前的，或是退步的。
我们在日常生活中，不论是在何种场景下，接收着怎样的信息，其实都是在主动或被动地和他人的思想及价值观进行交流。
人人都希望自己拥有更好的认知层次、能力及更好的人际关系。
但想要达成这个目标却需要付出许多非常实际的行动。一方面我们需要自我成长，另一方面我们也需要逐渐优化自己的人际关系。
在刚刚提到的这本书中，作者将人际关系的层次分为四个层次。
第一层：没有和人产生连接的孤立状态
你可以把他们看作是极度自恋的人，他们希望所有人都能时刻关注自己的需求，希望自己在人群中永远处在中心位置。
当你和这样的人打交道时，会发现你们之间根本没有办法建立连接、信任和尊重。
因为他们只关注自己的需求和利益，不关注他人的感受。如果你经常和这样的人在一起，你会经常有被误解、不被尊重、被忽视的感受。
如果这是一段对你而言非常重要的人际关系，你就需要把这类自我孤立的人带出这个层次，否则他们的行为一定会使他们在无意识的情况下伤害许多人，当然这对于他们自身而言也非常不利，因为一定会有人想要逃离这种相处模式。
第二层：坏的连接关系
孤立状态的人很容易进入到这个层次，尤其是自认为自身有些权力的人，他们会用很高的认知或行为标准去要求你，有些要求甚至远远超过了你自身的能力。
如果你试图去满足他们对你提出的高要求，那么你就被带入了第二层次的人际关系中。
有时你甚至会用对方的标准来要求自己，并且苛刻地指责自己，认为是自己的能力有问题，才无法让对方满意。
因此，你会承担许多原本不属于你的责任。把他人的问题当作是自己的问题去强迫自己满足他人不合理的要求。
在家庭、工作及婚姻关系中经常会有这样的人际关系存在，他们中的许多人都反反复复地在第一层和第二层人际关系中跳来跳去。
时间一久，你的自信心将受到严重的打击，会常常自我怀疑、自我否定。
第三层：看似美好的连接关系
你是否遇到过这样的人际关系，不论你做什么，他们都支持你，哪怕很明显你做的事情是错的，他们还是会站在你这边。
其实在现实中，许多友谊或职场关系都是这样得到“维系”的。
你和这样的人相处时，很难发生矛盾，在这种被讨好、恭维的状况下，你很可能会把它当作最重要的人际关系去维护。
因为他们会协助你一同把自己的感受放大，甚至帮助你去合理化一些你自己的错误行为。
他们会让你认为你不必成长，你随时随地都做得很好，你可以很安心地一直待在自己的舒适圈。
在看似美好的接连关系中，你会渐渐失去成长的动力和实现远大目标的渴望，因为身边的人会告诉你，你没有任何需要改变和突破的地方，因此，你也无法得到任何成长。
第四层：真正的连接关系
如果说前面的关系会让你对自己产生一些误解，那么在这个层次中，你会逐渐了解真实的自己和真实的世界。你会越来越接近真相。
这个层次中的人更了解你的需求，在和他们的相处中，你会不断开启对未知事物地探索。
你会希望自己变得更好，做得更多，希望自己拥有更丰富的学识，能够帮助更多的人，能够做更多有益于自己、他人及社会或其他群体的事情。
在和他们相处时，并不会时刻都觉得很美好。甚至有时会让你陷入痛苦的反思中。
但是最终你会发现，他们不论对待自己或是对待他人，都只有一个目的，那就是帮助自己和他人获得思想、认知上的成长。
这时，你头脑中的关键词会极其丰富，包括：认知、自律、向上、成长、精进、责任、合作、贡献等等。
存在于这段关系中的人们会在你灰心丧气时给你鼓励，但也会在你逃避问题时把你拉到现实面前，让你看清真相。
在这段以真实、坦诚为核心的相处中，你会高速成长，会接纳自己曾经不愿接受的那部分自己，也会慢慢拥有活在当下及面对一切真相的勇气。
相信大家都已经了解，在这四个人际关系的层次中，只有第四层人际关系才是相对正确的人际关系。我们活在这个真实的世界，但是却很少有人能够持续追逐真相。更多的人在逃避着各种真实存在、并且会给他们内心带来严重困扰的问题。
也就是说，糟糕的人际关系会让你对自己、对他人、对世界都产生误解，你无法更好的去了解自己当前的处境，无法得到真正意义上的成长。
我们的一生都离不开人际关系，你经常受哪些人的影响，将决定你成为什么样的人，任何人都逃不开这个定律。所以希望大家都能逐渐重视起身边的人际关系，让更多的人都能处在第四层人际关系中，得到真正的成长。
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