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下狠心要戒掉的几个坏习惯

下狠心要戒掉的几个坏习惯

作者: 苜芯 | 来源:发表于2022-08-20 19:33 被阅读0次
  1. 不要熬夜。说得不好听点熬夜使人变丑变笨精神健康都下降……

  2. 不要看言情小说!即使要接稿翻译也只翻分配的部分,不要去想结尾。

  3. 早上尽量把该做的事情都做完,早上不要碰手机,下午4点以后再碰。

  4. 不要沉溺于短视频!我对小红书的感情太复杂了……我知道我要做的不是分散注意力,而是集中注意力!

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