#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170731（43//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅No
今日3朵玫瑰
早起晨跑（走）
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
我是有限的。我的精力有限；我的时间有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那么我们拒绝别人时，没有什么不好意思的。那么别人拒绝我，我也能理解他是有限的，而不是因为我不够好而被拒绝。
梦境：无
【觉察】：昨天我坦然接受别人的拒绝，没有特别的抱怨、推卸、愤怒，看到到只是自己需要调整的地方，觉得自己进步好大哦！
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本文标题：幸福实修第四十三天
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