1/3 导读
我们总是希望通过减少外部干扰的方式来避免分心，却忽略了和外部专注同样重要的“内部专注”。本文提出了能帮助我们找到内部专注力“决口”的三大问题，和提升专注力的四个策略。
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本文标题：职涯技巧 - 打破压力和分心的恶性循环
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