刚刚看到一张图片，大概意思就是伤心 了，去跑步，失恋了，去跑步，丢工作了，去跑步，和亲人吵架了，去跑步 ……
除了饿了吃饭，没钱去挣，人生中的大部分不如意的事情，跑步都能解决。
1
我喜欢跑步，喜欢一个人带着耳机在田径场上一圈又一圈，跑到虚脱、跑到麻木，不是非要对自己这么狠，只是因为喜欢这种酣畅淋漓的感觉。
但是现在因为场地的原因，很多人只能在跑步机上挥洒汗水。如果可以的话，真的可以试一试户外跑，会给你不一样的惊喜。
其实刚开始并不是那么喜欢跑步的，觉得累的要死，还出一身臭汗，干嘛要给自己找罪受，舒舒服服地躺着不好吗？
后来有了那么一点爱美意识，看见别人能穿s码的漂亮小裙子心里有那么点不是滋味。于是开始减肥，就去跑步了。
刚开始跑的时候内心也是很排斥，怎么这么累啊，每次都是要紧牙才跑下去的。后来慢慢地，能轻轻松松地跑个五公里。
一上称，肺都要气炸了，跑了一个多月，才瘦了四斤!当时真的不想再跑了，但是后来朋友见我的时候，你瘦了好多呀，十斤有吧？
我有点不太敢相信自己的耳朵，哪有瘦那么多呀！朋友还是坚持我看上去瘦了好多，直到那时我才知道体脂率这个东西。
从此之后，就真的爱上了跑步，一有空就自己去跑一跑。而且，再也没有羡慕过别人的身材。
2
除了身材，跑步带来的还有一个更好的精气神。
前两天见一个许久未见面的朋友，蛋蛋卷绑了一个小马尾，之前调皮的痘痘也都消失不见了，皮肤白皙、面若桃花，整个人也瘦了一大圈。
我问她用了什么神仙护肤品，皮肤可以这么好。她笑笑说，就是一般的水乳产品，只是这小半年自己都有在跑步，出汗多了，体内的毒素也都排出来了。
现在的她，跟之前真的是判若两人，那个时候是真的脸上有点痘，还有一点微胖。现在瘦了下来，皮肤也变好了，稍微一打扮整个人都精致了好多。
她说，以前老觉得自己胖长得不好看，现在比以前自信多了。以前在公司的时候，从没有想过去主动表现自己，现在觉得在工作上也是要有一点拼劲儿。
这一切都得益于最近半年她的慢跑生活，她告诉我说。跑步让她变得更漂亮了，更自信了，敢于表现自己了。
在跑步的过程中，她还结识了一位贵人，帮助她拿下了一个大单。公司的新人，只有她一个人超额完成了业绩。
真的可以说是跑步改变了她的生活。
3
在《阿甘正传》里，每当阿甘遇到困难危险的时候，他就去跑步。虽然命运分给他的粥，比其他人都要稀一些，最终阿甘还是跑赢了很多人。
真的有认真去想为什么是阿甘?后来终于明白阿甘没有去思考那么多有的没的，他一直在路上，一直在奔跑。
如果他不赢，谁又可以赢？
跑步带给人的，绝不仅仅是身体上的变化，更是精神上永不停歇的劲头。一直保持奔跑的状态，就可以跑赢大多数人。
让我们现在就上路，一起奔跑吧。
网友评论