1. 被评为优秀学员上台发表讲话，自信大方发言，竟没有一丝局促；回到家儿子搂着我说妈妈辛苦了，说你的上衣好帅，裤子好美。感恩自己生了个会赞美的孩子；临睡前看了会书，下午没理解的地方竟然都看懂了这些都在一天的不同时刻给予我能量。我不喜欢“鸡血”或“鸡汤”这两个词，因为我觉得人是需要鼓励自己的，也需要给身边人鼓励。当然，都是个性使然。感恩自己的心，腿一直带领着我尝试不同。
2. 下午头脑反应迟钝，看了半小时书都不知道讲了什么，思维及其不清楚。或者不适应那个环境。只能等清醒些再重新开过。看不进去时有些焦虑和压力，只好干点别的。
3. 晚上跟姑姑视频，感觉到她情绪不好。她喊我儿子，孩子在玩没理。她就说孩子傲慢不理她。虽然是玩笑话，但是口气及其生硬，听着我也不舒服。我不想自己和孩子被她的情绪感染，于是请求她不要这样说。她又口气生硬的说老家人讲话都这样。当双方都感觉情绪不对时，结束了视频。我要让姑姑知道不是别人这样做，你就要跟风，这些大多是不好的习惯。同时我不喜欢被这样的方式对待。
4. 从作为晚辈礼貌性的接受被动接受长辈的情绪到勇敢说出不满，不接受负面情绪
5. 有疗愈，告诉她陪我一起自信上台发言，她做的很好。没有白光。
6. 没有朗读，一直在学习新知识。
7. 从前发言会紧张，声音小。今天完全是个新的突破。那感觉就像绑在身上的枷锁被挣裂开，犹如影片中人物般被赋予“英雄”的能量，哈哈哈。
8. 有进行。
9. 亲爱的宇宙，请您帮助我实现自信的心愿，为此我会调频自己的每个细胞到全面修炼自己的感觉频率上。我承诺让自己生活在梦想已成真的平行宇宙里，我时刻活在“梦想是真”的喜悦中。
10. 今天我发现自己：棒棒哒，其实我可以做的新选择是继续棒棒哒，我做出决定周末两天继续棒棒哒️～
21天生命故事疗愈 D7
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