高效能慢生活践行第1934天0607-2024

2024.6.7（星期五）晨间检视

今天是什么日子：

农历：五月初二 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.和木木在妈妈家✔

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.婆婆过三周年✔（热心的婆婆把天活下了，本来报的整天有雨的天气，连一滴雨都没有下）

2.晚上和木木陪妈妈侄子去凤山小公园锻炼爬楼梯，练腿劲。✌

3.

反思

1.

2.

学习

1

2