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想升职加薪,先学会这5招

想升职加薪,先学会这5招

作者: 我就是张亿万 | 来源:发表于2016-07-11 17:02 被阅读55次

    没有废话,直接上主菜。现在人都想要进步,社会发展太快,身边的朋友发展太快,房价涨的太快,有点上进心的人都在拼命学习,你呢?今天教你5招,不是具体的学习方法,比那些更有效。

    1、学会专注。学会每天专注一段时间。可以是每天早晨上班之前,也可以是晚饭之后。把手机静音,也不打开电脑打匹配。读书、练字、画画都可以,就是不能打开那些软件,你懂得。在这里推荐使用“番茄时钟”,刚开始每天吃掉一个番茄,以后可以逐渐增加。吃番茄的时候就是培养专注力的时候。

    2、自我监督。早晨起床在笔记本上写下今天想要做的事,每做一条就划掉一条。到了晚上如果有没做完的事,就说明今天你的时间安排的不合理,或者自己给自己定的目标太大,以后就可以根据自己的需要调整。

    我随身都会带一个小笔记本,使用手机记事总会让我有依赖性。我会觉得既然已经记到了手机上,那它到时候就会提醒我。其实即使手机提醒了我,我几乎也没有去做过。我做读书笔记、思维导图、写作大纲都是用笔写下来的,之后再录到电脑里面储存。使用笔记本虽然时间用的多一点,但是增加记忆,不会让我过重的依赖电子设备,无形之中锻炼了我的大脑。

    3、我不是超人。我说过,我从不定长期计划。社会发展这么快,谁知道5年之后会是什么样。太多误人子弟的老师都说,先定好长期目标,再把大目标分割成一个一个的小目标,这样就会容易实现。我和身边的好多朋友亲身实践过,根本就不靠谱。像我这种根本就不会列计划的人又怎么知道哪些长期目标能够实现呢!订了一大堆不靠谱的计划,最终的结果肯定是一个都完成不了。最好的办法就是,先回忆一下自己一天都干了?什么用了多久?做到心里有数,再试着定一个3天的计划,如果中途做不到那就及时修改。3天能做好了再定7天,7天做好了再定30天。一点点增加难度,直到自己能做好为止。李笑来老师用了很久很久才做到制定半年的计划,身为学生的我更觉得:其路漫漫而修远...

    4、养成立即行动的好习惯。关于培养行动力我在前几天的文章想写作又是懒癌晚期,怎么破?(满满的干货清仓) - 简书中已经阐述的很清楚,再次就不再啰嗦了。只要记住:马上去做、不拖延、不找借口就OK了。

    5、信心是自己给的。很多时候没有别人给你鼓励,甚至家人都会对你冷嘲热讽,这个时候正是给自己力量的时候,告诉自己不能放弃。更严重的情况是对自己没有信心,目标定的太大没有完成;好不容易写出的东西却没有什么反响;做了一晚上都没有背下来几个单词;出去玩儿一次就觉得对不起自己的努力。

    其实这些都是小事情,信心是自己给自己的。我们完成一件事就给自己一次奖励,不要小瞧这些奖励,一次次地贿赂自己,就真的会把自己定下的目标完成。

    这是真的。我为了降噪耳麦、西服、阿迪鞋,我每天读书一小时;早起一小时;写一篇文章。说真的如果没有这些奖励,我早就不知道把书扔哪去了。

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