去理发店做头发,一个朋友是店老板,我们是心理学习的同修。聊天聊起了最近学习课程的一些近况,包括心得体会,还有一些困扰。
两个多小时的时间,一边做头发一边聊天,我细致地在听她讲些什么,同时也有思考她这样讲是想达到什么目的。时间过得很快,在回家的路上,我思索晚上我们的谈话,总感觉缺少一点儿什么,却说不上来。突然想起,朋友曾经问了我好多次问题,甚至问过相同的问题,我总是把注意力用在在回答问题。自认为我给的是正确的,我给的只是我想给的,并不一定是对方想要的。我是在用别人的问题,往我的理论上套。
另外,求助者的思维解决求助者的问题是无效的。顺着对方的思维走,解决不了问题。自始自终,我没想过反问一句“你需要我帮你什么?”
一句简单的问句,我怎么就没有问出来?这句话有这么难吗?是自己没有养成这个习惯?不,是没有这个意识,缺少心理助人的意识。
老师课堂反复强调,意识比知识更重要。意识,意识,道理很简单,一说就明白,用时就拋到了脑后。抛却自家无尽藏,沿街托钵效贫儿。明白只是头脑层面明白,做起来没有想象中的那么容易。所以知道只是知道,知道和做到之间需要意识,要有心理助人的意识。
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