6-24

作者: yummy0632 | 来源:发表于2018-08-19 06:56 被阅读1次

70.8kg

晨跑十公里。

早饭:一杯燕麦腰果奶,一袋慢醇酸奶。

午饭:一个饼,一份杏鲍菇,一份萝卜丝,20颗腰果。

晚饭:一个馒头,一份鸡肚辣椒,一份卷心菜,一罐红牛,20颗瓜子,20颗腰果。

第一口吃的很咸,接着就吃不出来什么异味了。有人看见我的饭碗,问了一句,这些你能吃完?我说再给个馒头也能吃完。

晚上和时尚一起做俯卧撑的游戏,他做标准了,不过我没做,只是用手在那撑着。还打了一会篮球。

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