培养毅力最快捷最简单的方法，就是在固定的时间、固定的情境做固定的事情。这是李思圆在《生活需要仪式感》书中写的，笔者认为很恰当。
比如睡前一小时，就只用来心无旁骛地读书；午休时间，看娱乐内容或听书；早上醒来半小时，只看电视上或手机上每日推送的新闻。
培养自己对所做事情的条件反射能力，你会收获意想不到的惊喜。当你被身边的琐碎小事叨饶时，就会条件反射般意识到，这个时间点你只能做什么事然后马上去做，这样你就能从繁琐的小事里逃离出来。
当你挣脱这个现实生活中的各种缠绕和诱惑，用心、专注地坚持做好一件事时，就会发现，从前的你和现在的你有着云泥之别。
培养毅力最快捷最简单的方法，就是在固定的时间、固定的情境做固定的事情。这是李思圆在《生活需要仪式感》书中写...
R: I:生活中无处不在考验毅力，成功也离不开毅力支撑，可见毅力对我们来说何等重要，那怎样来培养毅力呢？有如下必要...
毅力是一种心理状态，它是能够培养的。像其他各种心理状态一样，毅力需要有明确的动机为基础。这些动机包括： 一、明确的...
昨天读《毅力：如何培养自律的习惯》，里面提到几种培养毅力的方法，包括：不要挠痒——忍着;跟在慢车后面行驶——...
我一直不大知道，毅力是可培养的，直到看到今天的晨读及参考考书：《毅力：如何培养自律的习惯》。 打开毅力的正确方式之...
这一学期过了一半，前面半期，很多同学都表现出了良好的状态，和上学年相比，有很大的进步。这是和刚开学时端正的学习态度...
培养学生毅力比兴趣更重要
是什么决定一个人最终的成功？ 是毅力（研究证明）。而培养毅力的最有效方法是：培养成长型思维。 如何培养...
上一篇讲到毅力不等同于坚持，首先是热爱，接下来才是坚持。培养毅力关键是培养孩子的兴趣，如何培养兴趣呢？ 对于孩子，...
自律，通过毅力达到，而毅力的培养需要有明确的目标，对自己做出承诺，培养积极的心态。有了明确的目标，就有了...
本文标题：怎样培养毅力
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