坚持真能胜利之马拉松初体验
3月29日傍晚,还沉浸在是否要点一碗拉面作为夜宵的纠结中,小杨突然发来一条微信,“4月21日去跑马拉松波?”本来个性不愿扎堆人群,一想到马拉松万人齐跑的盛况,第一反应便是退却,以人多为由婉拒了小杨。过了一会儿,他又问了一遍,“报名没?”心里不免又被撩动了一下,再次认真思考了一下,不能总是胆小退却,更不能三番五次地拒绝小杨的邀约。短暂思想斗争后,回复了一句:“你去我就去。”但终究不是自己主动选择的事情,报名完毕也就暂时搁在一边了。
活动正式开始的前两天,小杨爸爸帮忙代领了组委会提供的跑马装备,一件衣服,一块号码牌,六厅能量饮料。想到他爸曾经参加过马拉松,便完全依赖他的想法和安排,以致于前一天晚上到达小杨家,才知道第二天早上7点30分就正式开跑,加上提前进行安检候场的时间,5点30分便要起床。晚上稍微了解了一下活动安排和流程,顿时发觉似乎不能太随意,面对组委会的严密组织及安排,内心也逐渐重视并莫名泛起了紧张。之前想着反正第一次嘛,重在参与玩玩就好的想法,也便不合时宜了。洗漱完毕,晚上10点就赶紧上床睡了,翻来覆去地难免想到明天的事儿,近期习惯性地自我减压,即便看完活动流程,会比之前更加重视,但仍会告诉自己尽力就好,一切随缘,毕竟是第一次嘛,实在撑不住了,放弃了也无妨,终于能沉沉睡去。
不宜多吃但需要补充点能量,一个鸡蛋一根香蕉作为开跑前的能量补给。6点40分左右,到达出发点,此时现场已经聚集了很多参赛选手,部分作为品牌赞助商前来助阵,罗莎、农夫山泉……还有各种跑友群体、单位组织,以团体名义前来参赛。
正式开跑前简短的启幕仪式,却不料天空下起了细细碎碎的小雨,小杨说:“还是跑吧?!”虽疑问但寻求肯定答案的问句,我立马回答,“跑啊!”给予他坚定信念的同时,也告诉自己,既然来了,便只顾风雨兼程,不要给自己任何理由和退路。7点30分,枪声想起,才跑上几步,迈开步伐的兴奋劲正盛,才慢慢反应过来,小雨已经停了,还伴着清晨缕缕微风,正是个适合跑步的好天气。总害怕面对一个人在人群中奔跑的无助和慌乱,便提早跟小杨说:“你得带着我跑啊,可不能让我一个人。”一贯顺从我意的小杨,这回并没有立即答应,而是笑笑回答,“你要跟上啊。”现实果真如他回答的这般,起跑阶段正是大家最有激情的时候,后面的人们不断向前,摩肩擦踵推推嚷嚷,基本难以让两人平行地匀速前进,因此出发不到1公里,在小杨回头张望数次后,俩人还是跑散了。意识到终将一个人作战,望着身旁川流不息的人群,似乎一个个都充满着斗志,只能默默给自己定下两个目标,激励自己不断前行:1.中途一定不能停下来,即便跑得再慢,也不能停下脚步,潜意识里觉得停下了就真的难以再次跑起来了。2.一定要跑到终点。其实细想,真能完成第一个目标,第二个目标也就随之实现了。现实情况是,中途被迫停下系了两次鞋带,系完立马跑起来。喝了一次能量水,边跑边小喝了两口。途中不时能听到身边跑友的电子设备报时,已跑几km,实际却并没有到达组委会竖立的已跑长度的指示牌,内心确是煎熬的。偶尔无人机飞过,终于为大家的咬牙坚持带来一丝生机。每当无人机在头顶划过的瞬间,大伙儿使劲地向无人机挥手,希望自己努力坚持的身影被记录到,也再一次燃烧起大家心中的热血。越往前进,越感觉到双腿已处于机械式前进的状态。刚开始全凭鼻子呼吸的方式,需要逐渐借助口腔呼吸。到达8km处,自我安慰与疏解,“再坚持一会儿,跑到10km,让自己走一会儿路,缓解一下也没事,仍可以在规定时间抵达。”真正到达10km的时候,想到只差2km,还是坚定最初的目标,别因为走了一小段路,停了一会儿而违背最初的意愿,留下些许遗憾,就这么支撑抵达了终点。一路熟悉的风景和素不相识的跑友从身边划过,留给自己的更多是一个人为抵达终点的孤军奋战,带着此起彼伏的内心戏,最终以1小时19分50秒的成绩完成了全长12.195公里的赛程。
再次回想这漫长似一个世纪的1个多小时,全然只有满满的感谢。感谢小杨多问了一嘴,感谢自己内心无数次想要放弃,却又比无数次多一次咬牙的坚持,抵达终点的那一刻,所有的一切都幻化成了美好。晚上跟家人的电话中,咱爸娓娓道来,只为落到一句:“我还真是佩服你,居然跑完了全程。”从咱爸口中听到“佩服”二字,真正是他对我第一次的直接夸赞和肯定。虽然随后跟我妈自嘲道:“没想到听到老爸第一次表扬我,居然是跑完了马拉松?!”咱妈回答道:“你爸确实没想到,第一次跑,你就能跑完这么长的距离。”
坚持真能胜利之马拉松初体验
挂断电话,回忆了第一次马拉松的初体验,留下两点真切感受:1.尽早排队候场。由于马拉松现场,人真的很多,越早候场排队的人显得越专业,以及对这场活动的重视,因此放弃的人越少,从而能够激励自己不停步地勇往直前。2.途中选择坚持跑到底,还是跑一程走一程的方式,其实因人而异。个人是采取坚持跑到底的方式,但发现身边有个女生在距离终点3km开始,选择跑一程走一程,却也总在我前前后后徘徊,不会相差太远,最终咱俩也差不多时间抵达终点。
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