年前办了张健身房的终身卡，商家也是会经营，推出终身卡，真不怕做不到“终身”消费者权益受到侵犯。真正开始锻炼是从四月一日开始，这日子选的就是个愚人节，我在健身房主要选择是跑步，有十二台跑步机，有时来迟了还得排队等，有时来早了就可以随便选机子，已经习惯了用第一台机子，第一台机子大些，跑起来也舒适。今天五月二号，跑了一个月感觉非常好，肚子小了，身材廋了，身体健康了，健身的最大好处就是想吃什么就可以吃什么！我选择了跑步机，锻炼时间是四十分钟，十分钟热身走步，十分钟慢跑，二十分钟快走，一共四十分钟。这个运动量对于我来说正好，刚开始时很费力，现在很轻松了。刚好能出出汗。每天在跑步机上跑步，于是边跑边思索这跑步机，无论跑几公里，无论速度调多快，无论跑多长时间，只有数学在变化，人身永远在原地。奇妙的禅机，无论付出多少，无论流多少汗，你还是在原地，没有进步，没有退步。人生何尝不是这样，无论今生如何拼搏，无论挣多少钱，无论当多大官，无论占多少土地，每天还不都是为死亡做着准备。一生一死，又回到原点！心中真不原劝世人不奋斗不努力不拼搏不前进，只想让世人明白有一天回到原点时，你真的能带走什么？
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本文标题：跑步机上的禅机
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