01

之前一起学习瑜伽的一个小姑娘不无难过的和我说，她和男朋友分手了。她说当初是因为两个人都没有安全感才在一起，现在还是因为两个人都没有安全感而分开。听罢，很是心疼这对情侣。

在交通和信息越来越发达的今天，人们却似乎越来越没有安全感。情感上没有安全感、生活上亦然。于是很多人都纷纷向外求。情感上，就比如这个小姑娘和他1.80高个的男朋友，他们都希望彼此给比自己安全感，最后得不到，只能选择分手告终。还有一些人，则是通过物质给自己安全感。

这让我想起了，古典在《拆掉思维里的墙》一书中讲到的安全感。他从房奴，职业和爱三个层面对安全感进行了解读，并让我们知道，安全感是如何深刻影响着我们的人生。

在书中，古典列举了巴菲特和他媳妇苏珊的故事。21岁大学毕业的巴菲特回到老家，在一个证券公司当普通员工，一年后，遇到了自己心仪的媳妇。当时的选择有两个：要不用他手上仅有的钱买一套房，要不就拿钱去做投资，过几年买套大的。他媳妇选择了第二个，于是就有了现在名震世界的巴菲特。

反观我们现实中，太多人都没有安全感，非常明显的就是，购物狂通过物质来满足自己，还有希望买房子给自己安全感。比如，有很多人绝不裸婚，必须要买房子，婚姻似乎是和房子息息相关，和爱情却没有太多关系；又比如，一个刚大学毕业的人，在职业的发展期买了房子，因为房贷，不敢轻易换工作，错过了自己高速成长的发展期。

书中讲了一个关于小强和小明的故事。

同一个学校同一个专业毕业，同在一家国企工作，两年后，每个月的收入都是5000元，但是小强决定买房子，而小明决定拿钱来投资自己。十年过去了，小明和小强都有各自的发展，小强在原来的公司做到了经理，年薪大概20万。而小明五年后升到了经理，跳到另一家企业做到了总监，然后和朋友创业，现在有自己的股份，年薪大概68万。

小明，因为这些年不断的学习，在专业能力和交际面上，一直在上升期，慢慢进入资源层面的竞争。而小强却慢慢进入了体力下降的瓶颈期。

他们俩之间，还有另外一个重大的差距，就是小明做了两次重要的跳槽选择。因为他知道，在这个变化多端的社会，一个公司或者行业能有连续十年的快速发展，可能性极小。而自我的快速发展，则需要通过调整职业方向的方式来实现。小强因为背负房贷，让他不敢做任何职业的变动。

所以，从职业发展来看，可以说，一套房子消灭一个梦想。而这套房子，就是一个人想要的所谓的“安全感”，也正是这个安全感，把他牢牢定在原地，动弹不得。

02

古典说：“安全感不是拿回来的，而是给回来的。不是从别人身上要什么，而是内心深处一种被需要的感觉。“

书中有一个让我感动不已的故事，主人公叫刘丽，是一个洗脚城的洗脚妹。来自农村，家境贫寒，为了更好的供弟弟和妹妹上学，每天工作12个小时。七年来，她每个月除了留给自己几百元的生活费，其余的全部用来资助一百多名贫困的中小学生。

她还是一名公益爱心组织的发起人。但在这之前，她差点结束了自己生命。

在当洗脚妹两年后，家境慢慢有了一些好转，父母却觉得她工作“不光彩”，把她赶出了家门。

辛辛苦苦为了这个家在外打拼，却遭到至亲如此的对待，她陷入了深深地绝望之中，不知道自己活着还有什么意义。就在她绝望的想结束生命之时，内心有一个声音在告诉她：要供弟弟妹妹读书，要让村里出两个大学生！

她说此后的7年时间里，她无比感激那个让自己活下来的决定，也正是在那时候，她开始联系并资助家里穷困的孩子，后来慢慢扩散到厦门附近的孩子，一直到今天，她都在用自己一双关节变形、长满老茧的手，用这份大爱，坚定的给予许多孩子改变命运的机会。

她素面朝天，幸福而宁静。她说：“我要赚很多很多的钱，让村里读不起书的孩子都能上学。”

看完这个故事，你有怎样的体会？

按理说，刘丽这样的女孩，应该是最没有安全感的。但是，她却是最有安全感的，因为她的内心足够丰盛，因为她的内心有足够的爱，因为她的付出足够的多。

还因为，安全感不是拿回来的，而是给回来的！

古典说，如果你真的是一个没有安全感的人，你能做的最好的事情就是在自己最恐惧的地方，无条件的去支持一个人，一些人，一群人。帮助别人是这个世界上最安全的事情，他永远不会失败。

03

除了安全感的话题，《拆掉思维里的墙》这本书中，让我印象极为深刻的还有——心智模式这一部分。

第一次听说“心智模式”这个词是唐光照老师的课堂上，当时老师让我们听一首歌，然后让我们寻找这个人的心智模式是什么样子的？

当时内心非常好奇，听一首歌也能知道一个人的心智模式的？

后面我知道了，不仅是一首歌，你说的每句话，都在向别人透露着你的心智模式。有句话不是说”you are what you say“ 嘛，所以，要谨慎选择你说出的每一句话哦，它正在向这个世界宣告，你是怎样的人，你的心智模式是怎样的。

或许你会觉得这个心智模式也太玄了，有点虚无缥缈的感觉。下面这个案例，应该能让你对心智模式有一个更直观的感受。

书中讲了一个关于星座的案例。相信很多相信星座的，都会把所属星座的某些特点跟自己身上的特点结合起来。然后就觉得自己就是这样的人。

事实真的是这样的吗？

艾森克和著名的英国占星学家杰夫.梅奥联手做了一个人格调查。他们在梅奥的占星学院中，挑选了来自全世界2000多人进行调查，完成了艾森克人格问卷调查，结果让所有的人都大吃一惊，这些人的性格特征与星座的性格描述完全一致。

这个结果让占星学界雀跃不已，但艾森克本人却发现他的样本有问题。

于是，他选择了1000名孩子来做第二次调研，这些孩子几乎不可能听说过性格和星座之间的关系。这次的调查结果显示，孩子们的性格和星座毫无关系。

这个结果狠狠打击了占星学界，他们反驳说这些孩子还没有成熟。

于是，艾森克做了第三次调研，这次接受调查对象的成人中，对占星学的了解程度深浅不一。

调查发现，调查对象很清楚星座与性格有何影响的时候，他们的问卷跟占星学传说的相吻合。但如果没有太多了解的时候，他的问卷跟占星学传说的就不那么一致了。

这个实验告诉我们，人们如果对自己“星座性格”的相信，就慢慢发展成为那样的性格。也就是说，如果我认为自己是具有金牛星座或天蝎星座属性等，最后现实生活中，我就会按照那样的性格去发展，真正活成了那种星座特征的人。

简而言之，就是人们真的会变成自己觉得应该成为的人。

可见，心智模式对我们的改变实在是太强大了。

所以古典说，心智模式决定了我们的命运。

既然心智模式这么强大，如果自己之前的心智模式比较悲观，那有无可能改变呢？

我们之所以形成现在这样的心智模式，主要是受过去体验、受到的教育和社会环境所决定的，但这并不代表，我们就不可以改变心智模式。

虽然我们不能改变我们的过去，但我们可以改变我们对自己过去的看法，这正是心智模式的伟大之处。

正如黑客帝国里面，NEO他发现了在世界的BUG，重力原来是可以消失的，勺子是可以被弯曲的，这让他从一个平凡人慢慢的觉醒，变成了改变世界的救世主。

我们的心智模式常年生活在记忆中，就好像鱼生活在水中一样，日复一日年复一年，不知不觉。当有一天你意识到，这个世界不是你想象的那样的时候，你就会慢慢地对你想象的世界有所觉察。当这样的经历越来越多之后，你就开始慢慢地觉醒，然后开始慢慢替换自己固有的模式，从而挑选更好的模式来应对，开始了自我的超越。

这一方面，我有非常强大的感受，因为自己就是从那个阶段走过来的。但是这个过程是需要一定的时间来蜕变。2017年在疯狂的学习后，我慢慢地我发现，当你开始学习“道”层面的内容时，“术”层面的内容就好解决得多。

因为道层面的学习，更多就是关注你心智模式方面的改变。

当你改变了你的心智模式，你看待世界的角度和高度也不同了，你看到了原本自己之外的另外一个世界。

而唯有不断的学习，持续的精进，才能让我们的心智模式发生转变，才能让我们的命运随着自己想要的方向去发展。

04

《拆掉思维里的墙》还有一个关于快乐和幸福的出租车司机的故事，让我记忆犹新。

有一次古典坐飞机回北京，晚上12点到北京3号航站楼的时候，在冰天雪地里终于等到了出租车，他把包往车里一扔，就钻了进去。司机师傅很紧张地问：“到哪儿？”

古典答：“中关村。”

师傅于是就很开心的开车和他聊。师傅说，有一天大半夜排了20分钟的队，拉了一个去望京（离机场比较很近）的活，说这事让他第二都还在郁闷当中。

这个出租车师傅的身上和许多人一样，有两个按钮，一个写着开心，一个写着不开心。上来望京的人，按一下不开心就郁闷一天，上来中关村的人按一下开心，就开心一天了。

生活中这样的人太多了，数不胜数。可是人生不如意十之八九，遇到糟心的客户、不讲理的上司、总是不听话的孩子，如果我们不能掌控自己情绪，那一天就别干其他的了，光按不开心键就够了，哪还有时间去生活。

这些人都有个特点，他们的生活经常失控，他们的心智模式是：外界别人来掌控我的生命，导致我现在的状态。

而生活中真正的高手，都会一切从自己出发。“我”是核心，“我”是一切的根源。我为我自己的选择负100%的责任。

就比如快乐幸福和悲伤就在那里，我选择快乐，但我知道痛苦还在那里，不增不减。但是你却选择了痛苦，快乐其实也在那里，不增不减，但你不能说是外界逼着你去选择痛苦的，所有的这些选择都是你自己而为，没有人可以强迫你。真正强迫你的，只有你自己。

另一个问题的关键是：你选择的是快乐还是悲伤的按钮模式？

你是否会成为怨妇？还是会成为一个幸福的人，全在于你自己的选择，在于你心里的那个心智模式。

所以你的心智模式，真的是在决定你的命运。

05

《拆掉思维里的墙》一书中，从九个维度来讲如何突破我们思维里的墙，成长为自己想要的模样。知识点太多，无法一一在这里讲解。在读这本书的过程当中，我时不时的需要停下来想一想，或者被感动得稀里哗啦的时候需要停下来平复一下内心的波动。

古典是一个很有时代责任感的人，正如他所说，在写这本书的时候，他极力不让自己的文笔，对世界有太多的抱怨，不让自己成为一个挑剔的顾客，评论者或者愤青。

不把今天生活不幸福不快乐的原因，归咎于历史社会的不够美好，而把更多的重点放在我们的内心模式上。

他说佛教的一个核心观念是慈悲。只有先慈爱才能去悲，而所有的爱，先从爱你自己开始，然后爱才会从内心满溢出来，流向那些没有爱的地方，变成对世界痛入骨髓的悲。

雁过有声，鸟过留痕，凡走过的路必有痕迹。希望你不断前行、成长，成为自己的模样。