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案主前来做咨询,一开始会针对他的某个情绪,某个实际问题作为切入点,帮他梳理、分析、看见问题所在,最终完成整合、和解。像这样的方式做了一段时间之后,这种点对点的形式就要有所改变。
改变的原因在于:
一方面,每个人的情绪卡点、烦恼是无穷无尽的,如果一直用点对点的方式是处理不完的,所以到一定阶段就要帮助案主通过升维的方式去面对他的情绪和认知的限制。因为认知和境界只要升维一点点,就能转化一大片相关联的问题和烦恼,解决问题的效率就有了一个质的飞跃,同时使案主不会再在日常的点滴情绪和烦恼里纠缠。
另一方面,点对点的这种处理方式,也会在某一程度上让案主形成一种依赖。有了问题,有了烦恼,就想着去找人帮忙,找咨询师做个案。可是如果我们一旦帮助他在意识层面的升维后,他就有能力自己去看见问题的卡点,自己也有能力自行去转化,他自我解决问题的能力和信心也会有一个极大的提升,他可以更多地依靠自己的力量了。
就像爱因斯坦所说的:我们不能站在问题发生的维度去解决问题。我们帮助案主升维之后,他就站在了高于问题的维度,自己就可以去面对和处理了,就不再需要事事依赖外在力量的帮助了。
这就好比我们每一个人,如果都紧盯着自己的痛苦、自己的烦恼,那么我们就会把自己的烦恼、痛苦无限地放大,觉得自己怎么会如此悲惨,怎么会被如此不公平对待。可是如果我们把视角提升或者是扩大到一个整体的层面,甚至是整个人类发展、宇宙发展这样子的层面,这时你就能够看清楚所有事情发生的来龙去脉,同时你也会看到这个痛苦和烦恼在这种大格局下是如此渺小,根本不值得一提。当你看清楚这样子的画面之后,你还会为这个当下的烦恼痛苦纠结吗?
这也好像是战略和战术的区别,点对点的咨询方式,我们可以把它看出是一个战术,而升维看问题,它其实是一个战略。
战略是从全局考虑、谋划实现全局目标的规划,而战术是具体实施的方法。要从根本上帮助案主成长,就是要帮助案主制定和形成他的人生战略。有了战略的指导,战术就容易多了。
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