Day17 晓婧打卡
阅读内容P131-139
一句话总结：
看到孩子不良行为后的需求和错误信念，运用鼓励给到孩子力量，让孩子感觉好，进而做得好。
几点收获：
1 “孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。”——德雷克斯
2 为什么鼓励不容易？
（1）大人们很容易习惯性地以负面方式对孩子的不良行为作出反应，而不是关注到孩子行为背后的信息，以激励孩子做的更好。
（2）太多成年人有一个错误信念——惩罚能够使孩子改善他们的行为。
应对策略：时刻记得——一个行为不当的孩子，其实是在说“我只是想有所归属，但是我对如何获得归属有一些错误的想法。”
3 我们都有一些“穴位”，孩子们知道怎么去点中。
生活中，我们总是被孩子激怒。而且多次被孩子的同一种行为或者方式激怒，那个“点”就是我们的“穴位”了。与其被孩子点穴，不如自己去发现这个“穴位”，看到他，点穴就不再起作用了。
当我们被点中学位的时候，我们会回到了“情绪脑”，也就是“爬行动物脑”的状态。我们不会“吃掉”我们的孩子，但是，我们肯定在“啃掉”孩子的归属感和价值观感，这在一定程度上就是在“吃掉我们的孩子”。
找到自己的“穴位”，让自己不再或者尽量少的被点穴吧。
4 鼓励是什么？
本书中每一种方法都是用来帮助孩子和大人感受到鼓励的。
鼓励，是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。
鼓励，是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。
鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做的更好的拥抱。
5 关于“时机”。
不是每种状态鼓励都管用，如果鼓励不成功，可能是因为时机不对。
对于错误目的是寻求权力或者报复的孩子，即时的鼓励很难起到作用。此时，可以友善地退出——你或者孩子去做“积极的暂停”。如果无法退出，切记使用“我……”句式——表达自己的感受和意图。
6 着眼优点。你看到了什么，就得到什么。
家长的关注点在哪里，孩子的成长点就在哪里。——当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。
一小步行动：
觉察一下自己被点的“穴位”在哪里？什么情境，什么事件，什么行为会让我们怒起来。看到这个“穴位”，把他写下来。
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