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倾听身体的声音(你牙疼吗)(8)

倾听身体的声音(你牙疼吗)(8)

作者: 如风约你同行 | 来源:发表于2023-06-23 15:00 被阅读0次

关注什么便记住什么,使用了才更深刻。

身体是奇妙的,也是智能的,有各种不同的反应点,我们关注并使用的时候才了解到神奇的效果。

先生前段时间工作忙,喝不上水,又吃饭多积住了火,引起牙疼。以前从不牙疼的,年龄大了虚火容易往上走。

想起前段时间学习的大肠经上的穴位“合谷穴”,可以治齿痛,面肿,口眼…,另外还有针灸口诀“面口合谷收”,可以试试合谷穴。

于是,抓过先生的手按在合谷穴上,“哎呦”先生一下抽回了手,“手劲这么大,疼!”

“疼就对了,你不是牙疼吗,这里可以治牙疼,给你按按。”哈哈。

先生犹豫着又递过手来:“你慢点啊。”我拿过他另一个手来,按向同样位置,怎么按也不疼,“这个不疼吧?”

“怎么回事?”先生也好奇起来。

“因为你左边牙疼,右手的合谷穴就有反应点,右边牙不疼,当然左手不疼了。看,不是我按疼的,是里面有个疙瘩,硬节,身体是智慧的,给了可以泻火的机关呀。”

我边按揉边说着,他直抽手,也许真的很疼,反正我没试过。边按边让他轻轻的扣一下左边的牙齿,“呀,这么神奇,牙疼真的缓解了不少。”

我松开他的手说:“你自己按吧,自己好掌握力度,哈哈,要么牙疼,要么手疼,自己选。”

于是先生用自己的左手一边自己按揉,一边轻扣牙齿。“感觉比上次吃消炎药还管用。”

“那当然,身体自带药房,人体是智慧的,这是人的一种生存自救能力。”

下次遇到牙疼的时候,可以自己感觉一下。其实头面部的不舒服,包括头疼,合谷穴都是可以缓解的,“头面找合谷”呀。

其实我以前也有巧办法,从来不吃药。每次牙疼都是晚上泡泡脚,泡脚后,用手心搓脚心。左边疼搓右脚,右边疼搓左脚。坐在床上将一只脚盘着垫高一点,手心对着脚心左转36下,右转36下,同时扣扣牙齿,眼见着疼痛就好转。

常搓脚心对睡眠也好处多多。

后来学习了中医知道了,牙疼一般是虚火上行,而按摩涌泉穴起到了引火下行的作用,牙疼自然就好了。

另外还可以“金鸡独立”,也是引火下行。

总之,方法挺多,可以选择喜欢的操作,总比吃药打针引起的危害小,是没有危害的,并且方便来得快。

外求不如内求,常说内求风光无限。同时增强了与身体的沟通,提升了身体的自我调节能力,何乐不为呢。

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