最近有些焦虑,是因为感觉自己很多事情需要去做,但自己却没有去做,当自己不断在想很多事情没有做的时候,焦虑不安烦躁等各种负面的情绪就会不拥而至。
今天我快速地意识到自己的这些情绪,于是把所有自己焦虑的事件写下来,按照重要与紧急对事件进行排序,然后一件一件的打勾完成。
今天下班时间还没到,我发现我就把所有事情都完成了,所以今天我能够提早准备下班,真的感到非常的开心。
我一直认为一个人不是在公司呆的时间越长越好,高效的工作每天只需要工作两到三个小时去完成重要的事情,其实这就足够了,剩下的事情可以委托他人去做,这也遵循二八法则。当我意识到这个原理之后,我就一直在思考哪些事情是最重要的?哪些事情是一定是需要自己去做的?每天不断地去思考,避免自己陷入到非常忙碌的状态。
今天想明白了一个道理:事情再多也需要一件一件的去做,青蛙再丑再难吃也需要一口一口慢慢的吃。
假期愉快!
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