什么是免疫力?简单解释它就是我们身体自我的防御能力,犹如人体自带的防御部队,帮助我们抵抗各种病菌病毒威胁。
无数的专家们也在反复地告诉我们,对抗病毒,最有效的药物就是人体的免疫力。
那如何提升免疫力?补充优质蛋白质很关键!
因为蛋白质是人体必需的营养素之一,是构成机体免疫防御功能的物质基础,没有它就没法形成抵抗能力。
尤其是当我们遭到病毒入侵时,身体的各种免疫细胞、抗体纷纷出来抵抗外来病毒,有些杀死了病毒,有些则被病毒杀死,要想赢,就需要更多的免疫细胞、抗体等免疫分子。这时候,就需要补充蛋白质来巩固我们的免疫力。
网友评论