富兰克林是自律的典范，因此他在一生中取得了很大的成就。他既是发明家，独立宣言的起草者，科学家，法律家，政治家，写作者，还是语言学家，自学掌握了五国语言，他最爱说的一句话是“人生的意义在于不断地超越自我。”富兰克林是这么说的，也是这么做的。
他持续的以13种好的习惯来指导自己的行动。就是对13种美德的坚守和自律，造就了本杰明富兰克林一生的传奇。不仅仅富兰克林具有非常好的行为习惯，史蒂芬柯维在他的研究中发现所有卓越的人，都是通过好的习惯，在长期的行动中向着自己的目标，坚定坚决的前进。
作者简介
史蒂芬柯维被《时代周刊》评为“影响美国历史进程的25位人物之一”。他的《高效能人士的7个习惯》书中就有具体的7个好的行为习惯，指导我们用好的习惯替代不良的习惯，形成高效的生活方式，让我们离自己的人生目标每天进步一点点。
《高效能人士的七个习惯》所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则，以原则为中心，以价值观为基础，不用外部的功利方法从根本上帮助到他人，不与他人比较，尊重个体的存在特性，激发由内而外的自信。
作者认为习惯是：知识、技巧与欲望三者的混合体。通过刻意的训练，让这些行为固化在自己的行动中成为自己一部分，更好的助推美好生活和事业的发展。
通过以下这7个习惯帮助了很多人，实现了自己的人生目标。
1. 积极主动，对自己负责
积极主动既指行事的态度，也指一定要对自己的人生负责。世界上只有两件事儿，一件是自己的事儿，另一件是老天的事儿。在我们自己的人生当中，就要成为自己事情的主人，积极主动的去做自己能掌控的事儿，而自己无法掌控的事，就是老天的事儿，就不要给自己平添烦恼。掌控自己每一天的早起，每一天的阅读，每一天的完成任务，全力以赴的完成自己的工作。快乐主动的付出自己的爱，界限意识要明确，在自己的领域里深耕细做，不断突破和成长。积极沟通交流与他人之间的合作，但是不能将别人的权利和义务承担到自己身上，谁的事情谁负责。
2.以终为始，目标导向
设立自己的人生目标，紧盯着目标，来行动，以未来的结果作为现在的出发点。人在一件事情上的成功，会有两次，第1次是在思想上精神层面的成功，第2次就是真实的成功。没有目标，我们跑着跑着，就会在原地转圈。人生的时间太久，久得我们都忘了初心和使命，忘了来时的路。只有始终紧盯自己的目标，一步一步的向着目标靠拢来完成。具体化的目标，有助于让我们聚焦，有助于快速的实现。
从现在开始，以自己的人生目标作为衡量一切的标准，牢记自己的初心和使命，在一言一行、一举一动上，都围绕着目标来开展，果断的放弃和目标没有关系的任何其他事项，正确的方向比努力本身更重要。且每天都向着这个目标努力，不敢懈怠。
3.要事第一，紧盯增值
要事第一是指要避免陷入第三和第四类事务中，这些事情都是不重要的，要将更多的时间用在第二类事务，还要不断减少第一类事务的数量。这第二类事务主要包括运动健康，建立人际关系、提升能力，发展事业，紧盯目标的工作，总结反思，规划长期目标、防患于未然等等。
4.双赢思维,互相成就
跳出简单的非强即弱，非胜即败，非黑即白的认知观。而要把生活看作一个合作的舞台，做到合作共赢，彼此助推都得到更好的发展，而不要将对方都当成竞争对手来对待。坦然的为对方鼓掌和喝彩，将自己的朋友变得多多的，将自己的敌人变得少少的，以互相成就，互惠互利作为相处的原则。
5.知彼解己，充分准备
先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。主动的先走进对方的心中，帮助他解决问题，当对方的问题化解之后，必然而然的自己的问题也会得到相应的，知己知彼，充分的做好所有的准备工作，是打赢每一场战役的必然要求。
6.统合综效，形成合力
统合综效就是整体大于部分之和。即1+1＞2思维，充分发挥团队的力量，一个人的力量总是弱小的，每一个人都有自己的优势和劣势，只有整合所有人的优势，才能将一叶小舟打造成一艘航母，抱团取暖共同应对未知的暴风雨。
7.不断更新，持续迭代
不断更新就是投资自己，让自己的学识、能力，与时俱进的增长，生命不止，学习不止，奋斗不止。人生最值得投资的就是自己。让自己变得更好，才是解决所有问题的关键。工作、金钱本身并不能带来安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于生活的不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。人生是个多维度的综合体，可以从四个层面:身体、精神、智力、社会/情感，来投资自己，诸如运动、阅读、写作、学习、思考、人际交往等这几个方面，打造自己的增值迭代领域。因为这是我们最基本和最迅速的成长方式，也是最适合普通人的方法。
结束语
鲁迅说过“人的成长都需要一个过程。”习惯的养成更是一个刻意训练完全内化的过程。
7个习惯与我们日常工作和生活的点滴行为都密切相关，习惯的实践在于日常修炼，需要从自己的内心出发，对自己建立复盘反思检视的习惯，让自己做得更好。当然了，在实践7个习惯的过程中切忌好高骛远，不要想着一口吃个大胖子，罗马也不是一天能建成的，切忌不要同时去实践所有的习惯，应该像富兰克林一样，尝试着每21天建立一个习惯，之后，在一年内反复循环刻意练习，我们的习惯也就养成了，好习惯产生极致行动力，极致行动成就卓越人生。
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