褪黑素具有调节生物周期的作用,而诺丽酵素能够促使松果体在晚上分泌出更多的褪黑素,从而提高了人体的睡眠质量。海南诺丽种植基地据了解睡眠障碍造成了相当一部分人群处于“亚健康”状态。可是都市人生活繁忙，工作压力沉重，导致睡眠不足甚至出现失眠的情况，睡眠失调可造成对身体很大的伤害。睡眠不好会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，同时还容易引发高血压、神经衰弱、心脑血管意外以及心理疾患等，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，睡眠不好严重威胁着现代人的健康。那么，睡眠质量不好怎么办呢？
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造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
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松果腺是控制人昼夜节律变化的主生物钟。一旦松果腺分泌紊乱，人体昼夜节律就会发生紊乱，出现失眠及睡眠障碍。因此松果腺在调整睡眠中有着不可忽视的重要作用。近30年来，医学界对松果腺的大量研究证明，松果腺是生命的维护中心，松果腺通过分泌松果腺素（Melatonin）不仅调控着人体内分泌系统，觉醒与睡眠，而且还支撑着人体的防御系统。
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现代最新研究结果表明，内分泌系统的中心既不是垂体也不是下丘脑，而是松果腺。松果腺对内分泌系统调控的主要形式是：它既是抑制所有功能促进激素的分泌，以防止人体的过度消耗，又是能提高这些激素的分泌能力，以保证人体有足够的精力和活力。这种既抑制又提高的作用外在表现为松腺体对睡眠的核心调控。
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当人体损耗程度大到使人产生疲劳感时，松果腺便开始大幅增加分泌松果腺素，以抑制功能促进激素的大量分泌的；这些激素大幅的减少结果是心跳放缓，呼吸变浅，新陈代谢减慢，体温降低及思维变得无序等，即人的睡眠状态；进入睡眠状态后，松果腺素又开始推动生长素及甲状腺蛋白合成激素的大量分泌，从而促进全身组织所需的各种营养物质的合成，来修复和再生人体在觉醒时所遭受的损耗。当修复完成后，松果腺开始减少松果腺素的分泌，解除对功能促进激素的抑制，让人回到觉醒状态，于是人体又恢复体力与精力。
诺丽酵素是就是利用果内原生菌发酵生产的酵素(酶)。酵素(enzyme)又称为酶，是生物体中所产生的具有催化作用的活性大分子。生物体内的各种生理生化反应，几乎都要在酵素的催化作用下进行，人体的新陈代谢、能量摄取、成长和繁殖等生命现象，都必须通过酵素的帮助才能完成。蛋白质、维生素、矿物质）都将变得对机体毫无用处，生命现象将会停止。诺丽酵素中含有维生素群、矿物质、多糖、皂苷、多酚等活性物质具有活化松果体的作用。松果体细胞内含有丰富的5-经色胺，它在特殊酶的作用下转变为褪黑激素。褪黑激素能够影响和干预人体的许多神经活动，从而改善睡眠保持心情愉悦、延缓衰老。
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诺丽对人体的预防功能是全方位的，其中所含的各种成分能活化松果体、产 生自体酵素、改变体质，而达到预防保健的功能，值得注意的是，要确保商品是否有相关资质证明，以及合格的检测报告，建议大家去正规店铺或互联网平台上旗舰店购买，可以避免上当受骗买到假货。当然，提高睡眠质量也要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。睡觉前减慢自己的呼吸节奏，让身体逐渐的安静和平静下来，这样入睡后，睡觉质量才会更好。
来源：海南诺丽园
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