2018-03-02

今天有价值的行动和成果

1.围观直播两人合计约10分钟，继续感受了下讲小故事能达到流畅表达时的感觉。

2.群内思考:1人纵火8起案件思考

3.录制了声音日记1条，

4.听取了教练的每日分享:习得性无助，理解更深刻啦。

5.闯关，打卡，提交的内容思考程度:7分。

今天的感受，感悟和亮点

感受:又轻松点了，其实，今天有特殊情况，但明明承诺过，所以还得坚持，原来，坚持一下也不难，很轻松嘛。

感悟:原来真可以把练习口才当生活的一部分，常常思考，也会对自己越来越了解，认识自我，可是人生至高境界呐，慢慢来，嘿嘿。

亮点:坚持下来啦，努力寻找可思考的点，比如:群里的新闻事件思考，虽然后来才看到仍然提交了答案。

明天的目标和计划

目标:看能否把幕布利用起来，这样记录就归档啦。

计划：先学习，再少量填空输入，

日常规：继续。