“新鲜感”给生活加点调味剂

作者: 叶之秋2008 | 来源:发表于2023-11-22 08:39 被阅读0次

    人逢喜事精神爽,最近心情不错,干活也利索。已经学会即使没有高兴的事,也会给自己找点乐子,比如:骑车的时候听听歌;洗澡的时候用音响大声的放音乐;和孩子们聊天,边敷面膜边让小宝帮我测血糖;好天气的周末和孩子一起去公园,找片草地晒太阳;和老友聊聊天;和同事一起打球;一个人安静的看看书,总能找些能让自己开心快乐的小事,去做,就很开心。

    好心情是灵感迸发的源泉,处理工作也会更高效,前几天发现办公桌上有几只小蟑螂,就把桌面除了电脑,计算器,笔记本和键盘鼠标之外的东西全部清理掉,哦对,还换了一个新键盘,一个有点小小惊喜的键盘,打字丝滑,关键是静音,无论多忙,打字到飞起,都不用担心吵到身边的同事,和之前的机械键盘相比,简直不要太贴心。

    把原来的办公躺椅换成了橙色+白色的小椅子,瞬间背直了,脚也踏实了,颜色还很好看,明亮的色彩,每次看到,都很舒服。简单舒适的环境,让人放松、专注。小小的改变,让生活多了几分新鲜感。

    每天少不了一杯黑咖,是习惯,亦是早起后身体刚需。换了一个透明的玻璃杯,看起来干净,通透,亦如,喜欢的生活,简单,纯粹。

    阿姨中午做的菜好好吃,是每天最大的期待。到点就拿着碗迫不及待的想要尝尝,换了一个小方碗,装的越来越少,是希望中午也能保持在七八分饱的状态。刻意换小点的碗,从源头拒绝自己的贪心。在早晚的水煮青菜+鸡蛋的映衬下,午餐变得格外美味。也正因为有了午餐的强大支撑,可以让早晚的清淡变得可能和长久,更有意义。适当的饥饿对身体是有好处的,最近的血糖都稳在6以下,身体感觉舒适很多。

    虽然生活总被琐事填满,那就学会喜欢上这些小小的事情,哪怕很小的一件事,做好了也有它的意义。一点点的改变,也能给生活带来一些新鲜感,变得更有趣些。

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